睡眠是人的基本生理需要,充足有效的睡眠是促进患者疾病康复的基本条件之一。睡眠质量是人的日常生活和心身健康息息相关,正常的睡眠与提高免疫力关系密切。睡眠障碍一导致焦虑、抑郁等负...
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睡眠是人的基本生理需要,充足有效的睡眠是促进患者疾病康复的基本条件之一。睡眠质量是人的日常生活和心身健康息息相关,正常的睡眠与提高免疫力关系密切。睡眠障碍一导致焦虑、抑郁等负...
@1c82c58cb78b 哈哈哈也是,现在也在慢慢调整心态。
假如工作就像玩游戏,需要打怪升级积累经验,你现在多少级了?身边的不少朋友抱怨工作辛苦,工作累,每天上班度日如年,盼着念着都是下班。下班之后他们就生龙活虎了,尤其是对于那些喜欢玩游戏的朋友,工作的时候对着电脑半个小时就说头晕眼花,但是...
同感,进公司实习一周了,过着每天上班等着下班的日子
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01 我现在在非洲阿尔及利亚,某个地方的一个五平米的小屋子里写文。 白天上班,晚上看书写文。晚上从不出门,因为没有任何其他活动。从没有朋友聚会,因为在非洲没有什么朋友。一个人...