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为什么你往嘴里塞， 那本不属于你的东西? 巧克力，坚果，各种零食。 到底是你的胃饿了， 还是你的心❤? 多么希望， 因为饿才品尝食物， 因为爱才结婚， 因为悲伤而流泪， 因为...
今天是新工作室第一场读书会，是一个机构组织的非暴力沟通读书会 如果生活是一面镜子，在这个读书会里照见了什么？ 自己： 课前的宣传自己没有用心，不是自己想要开的，是基于对方的需...
每天带着最佳的状态完成【丰盛日记】，坚持三个月，你的生活会有不可思议的事情发生。 请每天回答下面四个维度的问题： 问题 今天你感受到哪些自我内在的丰盛？ 回答 喜悦，爱，幸福...
收拾柜子找出曾经的日记本，十几岁到二十几岁的那段岁月！ 里面有我的故事、我的成长，我的事业的起点，从家到一个城市、又到现在的城市的心路历程，还有有我的恋情！ 这些都已经过去久...
问题 今天你感受到哪些自我内在的丰盛？ 回答 喜悦，成就感，满足，意外的感动，释然的轻松 问题 今天你感受到哪些身体情绪的丰盛？ 回答 在妈妈家里满满的踏实和归属感，轻松和满...
最近一直想写这个话题，总是觉得自己写不好，写作的能力没有办法表达出心中所想，所以总是想起又搁下了。 直到昨天和爱人、孩子、还有朋友的对话，让我觉得还是得写出来，先完成再完美吧...
问题 今天你感受到哪些自我内在的丰盛？ 回答 清晰，信心、力量、坚定、温暖、链接、激发 问题 今天你感受到哪些身体情绪的丰盛？ 回答 清晰后的自己很内心和身体都很有力量，情绪...
