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2025-10-10 周五 晴 Day243 🌱生活需要一颗感恩的心来创造，一颗感恩的心需要生活来滋养。 感恩日记 💗我感恩黄同事与我分享她新研发的菜品，无比感谢，谢谢，谢谢...

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2025-10-09周四 晴Day242 🌱生活需要一颗感恩的心来创造，一颗感恩的心需要生活来滋养。 感恩日记 💗我感恩 bb 推荐的茶包，纯纯无糖，正是我寻觅的，无比感谢，...

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2025-10-08周三 晴Day241 🌱生活需要一颗感恩的心来创造，一颗感恩的心需要生活来滋养。 感恩日记 💗我感恩老公清晨送婆婆回小叔子家，他的体贴周到，让家庭氛围更加...

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2025-10-07周二 晴Day240 🌱生活需要一颗感恩的心来创造，一颗感恩的心需要生活来滋养。 感恩日记 💗我感恩小红书的粉丝们，收藏点赞我创意摆盘的笔记，你们的支持是...

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2025-10-06周一 晴Day239 🌱生活需要一颗感恩的心来创造，一颗感恩的心需要生活来滋养。 感恩日记 💗我感恩老公提醒孩子们给外婆打电话，送上中秋祝福。我也给爸妈和...

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2025-10-05周日 晴Day238 🌱生活需要一颗感恩的心来创造，一颗感恩的心需要生活来滋养。 感恩日记 💗我感恩小红书的粉丝们，收藏点赞我创意摆盘的笔记，你们的支持是...

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2025-10-04周六 晴Day237 🌱生活需要一颗感恩的心来创造，一颗感恩的心需要生活来滋养。 感恩日记 💗我感恩小红书的粉丝们，收藏点赞我创意摆盘的笔记，你们的支持是...

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2025-10-03周五 晴Day236 🌱生活需要一颗感恩的心来创造，一颗感恩的心需要生活来滋养。 感恩日记 💗我感恩婆婆来和我一起悉心打理可乐，这份陪伴与分担，让我心里暖...

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2025-10-02周四 晴Day235 🌱生活需要一颗感恩的心来创造，一颗感恩的心需要生活来滋养。 感恩日记 💗我感恩婆婆过来帮忙做晚餐，她的付出让家充满烟火气，无比感谢，...

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2025-10-01 周三 晴Day234 🌱生活需要一颗感恩的心来创造，一颗感恩的心需要生活来滋养。 感恩日记 💗我感恩公公每天煮饭，中午还洗碗，我只需炒菜，无比感谢公公，...

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2025-09-30 周二 晴Day233 🌱生活需要一颗感恩的心来创造，一颗感恩的心需要生活来滋养。 感恩日记 💗我感恩在微博看到这两句话：“我只是普通而已，丝毫不妨碍我热...

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2025-09-29 周一 晴Day232 🌱生活需要一颗感恩的心来创造，一颗感恩的心需要生活来滋养。 感恩日记 💗我感恩陈同事买的柚子，也感谢赵同事帮忙卸载软件压缩包，让大...

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2025-09-28 周日 晴Day231 🌱生活需要一颗感恩的心来创造，一颗感恩的心需要生活来滋养。 感恩日记 💗我感恩昨晚小可爱乖乖的，睡得香甜，给大家一个安静的夜，无比...

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一、管理好自己身体 1. 晚上 10 点准时入眠，让身体在深度睡眠中修复活力。 2. 每日午睡半小时，为下午的生活和工作充能。 3. 严控每日盐摄入量，不超过 6 克，守护身...

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2025-09-27 周六 晴Day230 🌱生活需要一颗感恩的心来创造，一颗感恩的心需要生活来滋养。 感恩日记 💗我感恩老公，对小狗狗一日三餐耐心料理，他的细心为家添了温暖...

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2025-09-26 周五晴Day229 🌱生活需要一颗感恩的心来创造，一颗感恩的心需要生活来滋养。 感恩日记 💗我感恩家中萌宠小狗狗，悄然在心底添了份温柔挂念，无比感谢，谢...

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2025-09-25 周四雨 Day228 🌱生活需要一颗感恩的心来创造，一颗感恩的心需要生活来滋养。 感恩日记 💗我感恩老公，清晨送大儿子上学，夜晚接我下班。这般体贴入微，...

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2025-09-24 周三 台风 Day227 🌱生活需要一颗感恩的心来创造，一颗感恩的心需要生活来滋养。 感恩日记 💗我感恩因居家办公，李、彭同事帮忙开电脑，解我燃眉之急，...

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2025-09-23 周二雨 Day226 🌱生活需要一颗感恩的心来创造，一颗感恩的心需要生活来滋养。 感恩日记 💗我感恩因台风，公司提前放半天假，明天还能居家办公，无比感谢...