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一个普通人的人生，其实背后也是那么多沧桑剧变，但如果没有被关注、被记录下来，所有的经历注定被深埋、消逝得一干二净。

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因为疫情，8月初就开始封控了，天天宅在家里，也没有什么锻炼方式，只好练起了瑜伽。 粗略算了一下，已经有快四年没有练瑜伽了，练了接近20天，今天发现自己的身体有了大进展，做拜日...

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在传播上，一直有一个叫做POE的概念。P指的是Paid Media，就是“付费媒体”，比如在报纸上登广告、冠名赞助电视节目等；O指的是Owned Media，就是“自有媒体”...

炜嘉

1、7/1—7/6日赚贝进度：1277 增加了321贝，主要是投稿赞赏 2、学习心得：参与投稿，让自己在学习中成长。 3、目前存在问题：写文较慢，每天只能完成三篇，做不到日更...

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个体的出生、结婚、死亡，群体的节日，都会有仪式性活动。通过仪式，人们完成转变、巩固关系，甚至获得人生的意义。

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今天的文章开头，写起来实在有点不好意思。 因为疫情的缘故，好多天没有出门了。算了算日子该来例假了，无论如何也得出趟门，不然的话真得回到二十年前用卫生纸的时代了，好在家里的卫生...

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小孩子学说话真的是很神奇。 这天晚上到了睡觉时间，因为床比较高，以往都是我把宝宝抱上床，结果这天他非不让我抱，他要在房间里继续玩一会儿，于是我就先上床了。 不多久，小家伙开始...

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不骂人，是修养。不被骂，是修行。 这条修行的路，长着呢。 修行到什么时候为止？ “除非成为受欢迎的礼物，否则不要走进他人的生活。”

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“机场比婚礼现场见证了更多真挚的亲吻，医院的墙壁比教堂聆听了更多祷告。” 这个世界总有一些力量，想把我们的感情、我们的关系提纯，比如婚礼现场和教堂，亲吻和祷告都被体制化，随着...