茗森谈感悟

断舍离之道 众修得到断舍离，诸行理顺物事人。 专注当下多审视，罗列清单化简易。 断舍离，近年来在全球范围内引发了广泛的共鸣。它不仅是一种整理术，更是一种心灵修行，帮助人们摆脱...

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阅读力 目的明确训眼动，消除独白略寻聚。 提高语理阅习惯，阅读高效畅知中。 在当今这个信息爆炸的时代，快速获取和处理信息的能力变得尤为重要。提升阅读速度不仅有助于提高学习和工...

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写作力 明确目标位第一，阅读素材量要大。 学练表达做复盘，运用工具效率提。 写作是一项重要的技能，无论是在学术领域、职业发展中还是个人兴趣方面，都具有至关重要的作用。然而，提...

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演讲力 演讲充分反复练，对标储备练表达。 控情语慢自信成，反馈改进力讲演。 演讲能力不仅在职场中至关重要，在日常生活和社交场合中也是展现个人魅力的关键因素。然而，许多人在面对...

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沟通趣 人人沟通核心一，真诚信任多模仿。 换位倾听重他人，语速表达多学习。 沟通能力是现代社会中每个人都应具备的核心技能之一。无论是在职场还是日常生活中，良好的沟通能力都能为...

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情绪合疏调 情绪管控太重要，生身人工全体验。 掌控情绪做主人，体察表达纾解妙。 情绪是我们对外界刺激的主观体验和感受，它不仅影响我们的心理状态，更直接关系到我们的行为和身心健...

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赚钱力 自我提升选赛道，人脉创业学理财。 富人思维创品牌，心态积极健康要。 当今市场竞争激烈，经济周期调整的过程中，提升个人的赚钱能力，也就是生存能力，显得尤为重要。无论是为...

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自律钥匙成 自律品质共识亭，目标计划时管控。 良习复盘身心健，远诱积极坚持行。 自律，是成功者共有的品质之一。它如同一把钥匙，能够开启通往梦想的大门。然而，做...

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落地标 目标要落地，具体找差距。 ...

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想在当今快节奏的环境下生存，很有必要制定一份高效的个人计划。计划不仅能够帮助我们合理安排时间，还能促使我们在实现目标的过程中不断进步。以下是制定个人计划的5个关键步骤，帮助你...

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养好习惯需要下点功夫，他极有可能会影响我们的一生。好的习惯能够提升我们的生活品质，能够让自己的视野更加宽阔，所以2025要把月的习惯培养成，通过阅读记录、做笔记扎实的留下这个...

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我们会坐上哪一路的列车？ 沿途又会有怎样的风景。 每一趟列车都有它的终点， 一路的风景也会随心情变化无穷…… 可能是一路生花， 妙笔连连。 总想把回忆也放在背囊里， 总怕有一...

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推墙入门记 二五一年沉到底，日事日毕小事起。 持续改善复盘里，日拱一卒战绩积。 昨天看跨年演讲《时间的朋友》，讲到：比亚迪今天的奇迹，是他们花30年时间，一点点堆出来的。看着...

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2024年的最后一天，盘点一下自己的工作，还有很多有待进一步的推动。 这一年面临着业务升级转型，思维升级转型。不能把所有的精力，都投到一个有可能有政策风险的项目里。 2025...

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阅读不仅是获取系统知识和信息的重要途径，更是一种丰富心灵、提升自我的美妙体验。正如苏格拉底所说：“未经审视的生活是不值得过的。” 阅读为我们提供了审视生活的工具。在信息爆炸和...

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万事万物都有规律，我们能不能做成事情同样也有规律可循，是否想为未来的成就加码。 大家都知道太阳底下没有新鲜事，故事都在有序的往前推进。天下事，成事者，事竟难。所以没有随随便便...

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人生步入四十五，岁月流经无法梳。心中有痕如刀刻，仰头正视真面目。 驻足回望，半生已过，职场与生活中新的挑战与转折接踵而至，劣势逐渐显露。中年危机顷刻而至，此时，如何调整心态，...