教练“小白”唠叨记 时间:11.21 11.20号接到佳佳教练的邀请,让我分享入组教练心得,才诞生了这篇小白唠叨记。 叨叨“小白”经历 我是梦妈,78期亲子班毕业,至今践行4...
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教练“小白”唠叨记 时间:11.21 11.20号接到佳佳教练的邀请,让我分享入组教练心得,才诞生了这篇小白唠叨记。 叨叨“小白”经历 我是梦妈,78期亲子班毕业,至今践行4...
❤【效能】 十个番茄吃了一只的青蛙。 打算做这个动作的时候,已经到了必须要做,非做不可的地步了。 我一开始不愿意下手,后来下手之后也很随意,没有想要做到更妥帖更完美,因为这不...
导读:人与人之间,最大的差异不在体能,而在于心智的能量。阅读、写作、绘图、操练、交流、观看等等,哪一项过程不能通过修炼转化为我们心智能量的补给站呢? 最近在网络上和朋友们交流...
不知不觉,10天已经过去了,在这10天里,从不自觉的造句,没有明确图像,到现在你的图像都非常形象清晰啦!你能不能成为记忆大师我不知道,但已经成为了大脑的绘画师! 昨天的作业是...
今天专门说一下变一切现象。很多人记忆东西的时候,可能是不自觉,也可能是觉得想联结方式很麻烦,直接就是一个“变”,比如前天的气球变青蛙,气球和青蛙之间没有联结,不是一对一关系,...
昨天有人说,故事太长,或者锁链太长容易忘记,确实在实用记忆的时候,我也经常会觉得太长容易忘记。所以,今天我们就说说如何建立小场景,来简化记忆。 如果故事太长或者锁链太长,我们...
昨天是使用记忆宫殿记忆十大名寺。地点法是非常强大的一种记忆工具,很多经过之前的训练,图像和动感都非常强了。 但是很多人有时联结还是不够紧密,也就是每个图像之间,特别是图像和地...