“肾阳足，千年寿。”古人认为人体的肾阳是颐养身心最好的“长生不老药”。 如果一个人肾精亏损，若是小儿则会发育迟缓、筋痿骨软、智力发育不全； 若是成年人，则会头昏耳鸣、精力减退...
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人体的活力取决于肾
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你了解习惯是怎么形成的？
很多时候，我们都想让自己变得更好，而想做出一些改变，例如看书、运动、早睡早起、或是做到如何保持节约？戒掉多年的烟瘾等等这些，但很多时候，我们都只是维持了三分钟热度，最终以失败...
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莫文蔚48岁半裸照被刷屏：自律的人究竟有多可怕？
01 前几天，莫文蔚又被刷屏了，一组台北演唱会的“半裸”照片迅速登上微博热搜。 一袭金缕纱裙，一双纤细长腿，性感又妩媚。 即便穿着透视装，也看不见丝毫赘肉，看着这似少女般妙曼...
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人最大的愚蠢，是见不得身边人好
人最大的愚蠢，是见不得身边人好 作者：水木然 世上最怕的对手，不是来自于敌人的明枪，而是来自身边人的暗箭。 01 人性里有很多恶，最致命的是这个：见不得身边人好。 他们宁愿看...
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她拍的裸照吸引了80万粉丝，然而没有一张是色情的
有一种运动方式 可以帮人摆脱内心和外界的束缚 达到平和喜悦的生活境界 人们通过练习不仅可以 获得健康的身体、活跃的能量 更能带给人清晰的头脑 敏捷的思维和快乐的心境 这种优雅...
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