最近又开始犯头痛了，连着眉骨头，整个人昏昏沉沉的。这两天肩颈劳损复发，头不能后仰，整个肩颈胀痛。 前天，昨天去了门口医院做推拿，艾灸，敷药发现两天下来效果不明显，于是去了罗医...
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提高“自由技艺”，你可以做任何一个工作。
现在流行35岁职业中年危机，难道真只是年龄问题吗？而背后反映的问题是一定年龄后，我们更依赖于固有经验去做事，而缺乏探索新事物的好奇心。面对复杂的世界和关系，单一的经验和技能已...
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《如何生活，家庭才能幸福，如何工作，事业才能顺利》
一早得到听到这本书，每天被各种任务填满，忙着应付，逐个升级打怪。没有时间滋养和提升自己，没时间经营社交圈，工作状态也不好，对家人的态度也有所变化，会跟家人发生口角。 太有共鸣...
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《如何生活，家庭才能幸福，如何工作，事业才能顺利》
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成年人，人生问题还得自己解决。不知道大家是否有付费咨询过呢？职业问题？人生问题等？我咨询过得到平台的整理咨询师，也咨询过熟悉的老师咨询过职业发展方面问题。总体来说，还算受益，你会在交谈中因为某句话、某个想...
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人就不能自我独立成长吗？
断断续续进了几个社群，发现大部分群从原来的短期群变成了年度陪伴群。 例如说21天早餐群，开开心心跟我博主天天打卡或者偶尔打卡做早餐，但是21天结束后，一切又回到原来爱怎么吃就...
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回归大自然，更能疗愈我的心
《hello，小鸟邻居》，很荣幸参加了长图和湖湘自然联合举办的自然教育公益宣讲师培训，收获了非常优秀的朋友，也让我进一步认识大自然，唤起了更多热情寻找大自然的美！ 大家有尝试...
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判断是一个重要的能力
每天很多人都会讲各种道理， 我们被爆炸信息包围着。 这时候， 有一双明亮、智慧的眼睛显得尤为重要。 哪些信息有用， 哪些信息无用， 哪些信息有害， 哪些信息有意， 要有自己果...