240 发简信
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  • 想死

    觉得生无可恋。

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    穿衣显瘦,脱衣有肉,看这一篇就够。

    文/查理叔叔 想要穿衣显瘦、脱衣有肉,可能比你想象的还容易。 ——我吐个槽先:健身帖子动辄罗列成百上千种健身动作,有意义吗?新陈代谢是门学问,健身运动是门学问。而纷繁复杂的一...

  • 个人觉得作者自控力极佳,为自己的形象负责,这无可厚非,不理解那些质疑和反对的声音!胖人减不下来,或者无心改变现状时会自我安慰地说:心宽体胖!放纵自己的胃大嚼大咽的人,又会说:人生苦短,何必跟自己的胃过不去。无论怎样,都要为自己找个听起来不错的藉口!

  • 本来今晚想偷懒,不去健身房了,算了,还是去吧,我也要控制两位数体重。

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    专注,是年青人最好的修行

    1 小学一年级的时候,老师说,小朋友们,回家以后记得要把课文背后的生字,每个字都要认真写一篇哦! 那时的我们,回家第一件事,不是想着去玩,不是想着吃东西,而是真的认认真真地把...

  • 妹纸牛,看完觉得动力满满。不管什么事情。只要坚持和自制以及正确的方法就能做好(☆_☆)

    7年来,我的体重始终控制在2位数

    图 | 十三夜 1 有一句话是这么说的,不能控制身材的女人怎么控制你的未来。 我相信任何一个渴望姿态优雅,气质美好的姑娘都不会希望自己变成一个胖子。 小时候,我的大伯母来我...

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    萧景琰:饮冰十年,难凉热血。

    将军百战身名裂,向梅岭,回头万里,故人长绝。 易水萧萧西风冷,满座衣冠胜雪,正壮士,悲歌未彻。啼鸟还知如许恨,料不啼清泪长啼血。谁共我,醉明月。 西绥在大梁的最北边,过了西绥...

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    达人专访 | 从睡神到鸡血少女的改变,中间只隔了一个”手帐“!

    本文为手帐研究室的达人专访 采访对象:babeLLF,92年创业公司财务总监,一年跑过20场线上、线下马拉松,热爱手帐小狂魔。I Run跑团的秘书长、多重身份的探险家。 我从...

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    脾气好是最高境界的装逼

    文/韩大爷杂货铺 我欣赏脾气好的人, 并不是觉得他们一定就有多高尚,而是从这点能看出,他们活的够聪明。 读高中一年级的时候,分配在理科重点班,我偏科太严重,对这些课程实在没什...

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    你也许并不太懂Kindle

    文/直树桑 “写在前面” 昨天在自己刚弄的公众号拾书小记(ID:shishuxiaoji)发了第一篇推文,也就是这篇《你也许并不太懂Kindle》,结果刷爆了朋友圈,一天多...

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    每天4点起床,半年后就当主管了

    很多小伙伴问小六,你是一个部门的Leader,又要做产品研发,还要写文章,周六周日还要在沪宁线上的城市到处参加活动做分享,你哪里来的那么多时间? 问得多了,我就在想,是不是可...