苒苒之心

功能性磁共振成像研究表明，脑部控制情绪和认知的区域在受到食物刺激时被点亮，而与自控力有关的前额皮质的活动性降低。换句话说，体重减轻的人更难抵制食物的诱惑。 这与缺乏意志力没有...

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肥胖的根本原因在于胰岛素水平升高。 食物所包含的营养物质主要分成三大类：脂肪、蛋白质和碳水化合物。事实上，我们吃的大部分食物的主要成分是这三类营养物质，而微量营养物质在食物中...

苒苒之心

这本书是翻译过来的，一些翻译的句子还是很特别的表述。以下是一些摘抄： 夏天逐渐走远，似乎在自己的高温中蒸发了。 只有依靠自己，胜算才更大。 只有我们自己才能解放我们的思想。 ...

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昨天还特意写了几篇说备用的，但是今天一早打开简书，竟然断更了。 上一次断更也是这样的情况，觉得自己已经更新了，结果就没打开系统来确认，第二天准备发布的时候，就发现断更了。好在...

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今年听说b站里面的春晚会有弹幕，而且是真弹幕，但是我自己当天去发了，却并没有看到自己的弹幕，而且很多速度也不快，就是那样匀速稍微快一点的飘过，根本看不到自己发的。 电视上的春...

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过年回家发现一个有意思的事，大家说成绩只喜欢说排名，不喜欢说多少分数。比如村里考个前三名，分数可能只有90出头，而且是小学。 不细问，真得还以为村里面有谁家祖坟冒青烟了，出了...

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还没到正月十五，但感觉年已经过完了，因为返程了，就意味着不在过年的氛围中了。 过年没觉得有什么好玩的，所谓的亲戚在一起，不是催婚催生，就是问工资多少，问孩子考多少分。有什么意...

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现如今乡村的路上车也多了起来，尤其是遇上春节，特别容易发生堵塞。但是呢，路上的交警甚至辅警都比较少，而且乡村开车都不怎么按交规，尤其是三轮车小面包车，平常都是随意开惯了，再遇...

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《夜色正浓》近期比较火，很多话题冲上了热搜，不过也没有时间一点点的看看，只是在短视频平台上看过一些片断。 蓝盈盈那条线以前被剧透过拍摄画面，剧情也是很畅快的一条，跟她的面相很...