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人生效率手册_高效者工具第5章 一，读书摘要 高效者的工具就是要使用频次高的，可循环的，给我们带来实际价值的。高频次的工具包括有计划工具，总结工具，学习工具和反思工具。学习提升认知，计划提高效率，总...
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人生效率手册_硬本领修炼第4章 一,读书摘要 10000小时定律需要有技术门槛和累加法则为前提,需要做到总结及不断反馈,努力刻意学习,不断反思与复盘。 二,金句 九大招式介绍了修炼10000小时定律...
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人生效率手册_时间管理笔记
第3章 一，读书摘要 时间管理是人生效率的主要内容，并遵循目标性法则、要事优先和组织计划性法则。做好自己的时间管理，要学会用到目标拆解法、单点突破法、核心竞争力法和自我激励法...
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人生效率手册第2章高效学习 一,读书摘要 1,什么是高效学习,高效学习的组成部份 2,高效学习的十大秘决 3,高效学习的五环法 4,建立自我激励系统,打造持力 二,金句 高效学习=精准的...
