2017关键词 关于自我成长：观察、看见、接受、改变 关于身体健康：搬家、休养、寻找、表达 关于生活方式：慢活、乐活、悠闲、放下 关于爱情生活：支持、悬疑、温暖、自由 关于工...
发简信
IP属地：西藏
-
不必在年轻的时候就一定把梦想完成儿子有天下围棋课回来和我说，妈妈，将来我长大了要当一个职业围棋手。我听了说，儿子，你比妈妈强，因为妈妈小的时候根本不知道自己长大后要干什么。好像说过长大了要当科学家，医生什么...
-
@Williamlora
谢谢你的建议，我会尝试跨越
社交恐惧症，您中招儿了没
爸爸是一个轻度焦虑症患者，因此一家人为了缓解他的症状经常聊些我们所熟知的心理方面的知识来帮助他正常认识这种疾病，并逐步通过自主意识缓解症状。 今天早饭期间，一家人八卦起前段时...
-
连接电话和讲电话也成问题，烦恼
社交恐惧症，您中招儿了没
爸爸是一个轻度焦虑症患者，因此一家人为了缓解他的症状经常聊些我们所熟知的心理方面的知识来帮助他正常认识这种疾病，并逐步通过自主意识缓解症状。 今天早饭期间，一家人八卦起前段时...
-
社交恐惧症，您中招儿了没爸爸是一个轻度焦虑症患者，因此一家人为了缓解他的症状经常聊些我们所熟知的心理方面的知识来帮助他正常认识这种疾病，并逐步通过自主意识缓解症状。 今天早饭期间，一家人八卦起前段时...
-
总有一些父母，爱做孩子的“职业差评师”文/若杉 “老师，我觉得自己特别自卑”。 这是我的来访者莲，走进咨询室跟我说的第一句话。 喜欢叫她莲，是因为姑娘出落得实在清淡秀气，一席长发披肩，着一身素色长裙，五官算不得精...
-
你焦虑，是因为把本该行动的时间用在了思考上文/若杉 不得不承认，有些“病”真的是思考出来了，比如焦虑。 孔子告诉我们：思而不学则殆，真的很有道理。一个人思虑过多，会迷茫，会焦虑，甚至还会变成行动的矮子，白白浪费了许多...
-
这样做了半年，我终于养成了阅读这个小习惯文／靖宁 原创文章，欢迎转发或分享至朋友圈，如要转至微信公众号请简信我，谢谢。 引子 从2016年3月决定每周读一本书，4月开办读书会以来，我也没想到自己在阅读和学习能力上会...
-
本专题收录一切与思考的相关文章。 投稿须知： 1.字数不少于1000字。 2.文章内容原创，结构完整。 3.文章排版简洁，段落分明，无明显错别字。 4.文章内不含有推广和广告性质链接，且图片不得带有水印。 详细投稿硬性要求、推首标准、想法专题群等事宜请阅读最新的想法专题投稿指南：https://www.jianshu.com/p/aad5d0c63049 本专题主编 耳月田：https://www.jianshu.com/u/70b2c5336c95 ㊙️加想法专题群管理员微信（ID：807604252）进简书想法群
-
《简书 心理专题》每日一报：不要轻易干扰别人的决定大家好，我是简书心理专题主编lekli,今天继续向大家介绍心理专题的“每日一问”和两篇值得阅读的文章，希望你会喜欢。 点击文章标题可以阅读全文，点击作者名字可以进入作者首页。...
-
@32dories
谢谢评论。
自我情绪解码:为什么焦虑
你是否每天早上睡醒一睁开眼睛，就有一阵一阵的焦虑感涌上心头。在按下闹钟之后，焦虑的感觉越发强烈。 这种打从心底的紧张和不安是我非常熟悉的感觉，几乎是每天早晨都必须经历的情绪。...
-
@小橙梓 有时执行起来觉得很无力，除了多锻炼行动力的肌肉之外，我发现内在的原动力也很重要。谢谢评论，一起加油！
自我情绪解码:为什么焦虑
你是否每天早上睡醒一睁开眼睛，就有一阵一阵的焦虑感涌上心头。在按下闹钟之后，焦虑的感觉越发强烈。 这种打从心底的紧张和不安是我非常熟悉的感觉，几乎是每天早晨都必须经历的情绪。...
-
@哼哈大王 嗯，前几年就觉得很不踏实，缺乏安全感，开始了解自己之后，渐渐揭开焦虑的面具，感觉心态上有所转变，心情也较稳定踏实。
自我情绪解码:为什么焦虑
你是否每天早上睡醒一睁开眼睛，就有一阵一阵的焦虑感涌上心头。在按下闹钟之后，焦虑的感觉越发强烈。 这种打从心底的紧张和不安是我非常熟悉的感觉，几乎是每天早晨都必须经历的情绪。...
-
@刘小松 感谢您的认同。在简书的首篇，也是第一次写此类文章，谢谢评论。
自我情绪解码:为什么焦虑
你是否每天早上睡醒一睁开眼睛，就有一阵一阵的焦虑感涌上心头。在按下闹钟之后，焦虑的感觉越发强烈。 这种打从心底的紧张和不安是我非常熟悉的感觉，几乎是每天早晨都必须经历的情绪。...
-
发乎于心，言之在理。 本专题仅收录主题与心理学知识、心理健康与内在成长、咨询理论及实务有关的原创文章，内容须兼顾科学性与生活性，能让读者获益或激发共鸣。 投稿须知： 1、字数要求：1000字以上（字字珠玑、逻辑缜密的大神可破例）； 2、排版简洁美观、阅读体验良好：至少需要一张相关插图，请用段落间空行代替首行缩进，文中小标题建议用粗体或大一字号区别，标点符号使用正确，无明显错别字； 3、内容原创，结构完整，体裁不限：小说、散文、诗歌、日记类碎碎念请谨慎投稿，除非有丰富的心理学内涵；读书或听课笔记类文章须包含超过原作或课程要点50%以上的个人见解； 4、标题积极正向，不含有明显偏激和负能量用词； 5、文章任何位置（包括图片）不含有微信、微博、博客、电话号码、邮件地址、公众号、QQ、二维码等推广信息及广告性质外链； 6、请勿密集投稿，请勿旧文重投，一天之内最多收录同一作者一篇文章； 7、优秀文章有机会收录心理专题月刊筛选池http://www.jianshu.com/c/73e9373dfdd4 并获社群内推荐。 具体投稿须知，请点击：http://www.jianshu.com/p/fc419451e261
-
自我情绪解码:为什么焦虑你是否每天早上睡醒一睁开眼睛，就有一阵一阵的焦虑感涌上心头。在按下闹钟之后，焦虑的感觉越发强烈。 这种打从心底的紧张和不安是我非常熟悉的感觉，几乎是每天早晨都必须经历的情绪。...
