从完成一个个小目标开始改变 1.早睡早起,不赖床,不熬夜(七点—十一点) 2.每月只能吃一次卤味等刺激性食物 3.逐渐减少抱怨频率(每周only一次) 4.不在小群私群里吐槽...
从完成一个个小目标开始改变 1.早睡早起,不赖床,不熬夜(七点—十一点) 2.每月只能吃一次卤味等刺激性食物 3.逐渐减少抱怨频率(每周only一次) 4.不在小群私群里吐槽...
不知道什么时候,自己遇到困难,遇到挫折,就会向朋友去倾诉抱怨,时常焦躁不安,急功近利,不想付出就想要获得回报,这不是我这个年龄段该有的状态。留在国企工作初衷是想要有更多的空闲...
与你们相遇,好幸运 前段时间各种各样的事情,租房,收拾东西,交接工作,照顾生病的家人……都围绕着我,一个人在宿舍休息,醒来后发现,只有我一个人,看着屋子里空落落的,突然就很想...
01 前两天去凤凰古城,在回程的高铁上,我看了新一期的跑男。这次他们挑战的是龙舟,因为不熟悉,全程遭遇了各种挫折,很多人心情沮丧,好在因为认真投入,最后也收获了很多。 看完后...
1. 前段时间看了《巨人的工具》,作者是蒂姆·费里斯,书中记录了他与上百位名人的访谈。 其中一位名叫杰克·威林克,曾任美国海豹突击队指挥官,现在创立了一家咨询公司,专门向商界...
老同学聚会,聊起在学校时的一些趣事,酒过三巡后,一个曾经的差生拍着班长的肩膀说: 你说读书有什么用,我高中都没读毕业现在照样开跑车,我厂子里现在三百多号人,随便一个人的工资都...