发简信
IP属地：云南
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愿每一岁都能奔走在自己的热爱里九月， 是时光里的一番清喜， 云水相依，温暖入眸， 人间最美清秋时。 春来花开，秋来草黄， 初秋到深秋，清秋至暮秋， 喜于与秋的相逢， 秋日熙暖...
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请相信，相信的力量。总有一段时光，树梢上挂满叮当作响的希望，雨水都写满诗意，我们围炉煮雪，沸腾的都是梦想。 身在其中，总觉得明天的距离是最远的山河。待回头再望，才发...
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新年新愿：家人安康，岁月静好，初心不忘。今天是2021年2月12日，大年初一。 很多年前收藏过一篇短文——《新春三愿：家人安康，岁月静好，初心不忘》，句句写进我的心坎里...
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擦肩而过的人，和没说出口的话
《九格风》· 第2格 擦肩而过的人，和没说出口的话 走出门之后，路就在脚下一截一截地长出来。 我沿着街边慢慢走，没有导航，没有目的地，脚带我...
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我先迈出那只脚
那天下午，我在家里转了两圈。从客厅走到厨房，摸了一下水壶，不渴。又走到阳台，看了看天，云走得比我快。 然后我停在门口，脚对着鞋柜，像在等一个许可...
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风先我一步出了门
我站在门口，风先我一步出了门。 本是上午要出去的。雨把计划按住了，淅淅沥沥的，像说：“再等等。”我坐在窗边看雨，心里反而慢慢静下来——原来出发这...
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一个可能对你有用的思路
不要把“表达”放在激动发生的当下。那个时刻，你只需要允许自己宕机——停下来，深呼吸，甚至闭上眼睛。记住身体的感觉（心跳的位置、眼眶的温度）。 然...
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元认知
元认知，简单说就是：你对自己思考过程的认知和监控。 它不是“我在想什么”，而是 “我知道我在想什么”。 --- 一个例子来区分 认知：我在读鲁迅...
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溢出即觉，不在别处。
牛奶溢出灶台的那一刻，白沫正沿着锅壁往下淌。我伸手去关火，动作里带着懊恼——不是懊恼牛奶洒了，而是懊恼自己怎么又急成这样。明明可以等水烧开再倒，...