百合鸟飞

凌晨两点多醒来，头脑昏昏沉沉的，喉咙又干又涩。 倒了一杯水咕咚咕咚喝完，躺在床上，脑袋里反反复复的是一些记忆片段，根本无法入眠。 也许是清明节，会想到一些，关于死亡，关于失去...

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摆烂的表现吗？ 摆烂有很多种情况啊？ 日常生活中做什么呀？ 具体的行动。怎么判断？ 2023年，我母亲去世了， 我感觉心里一下子空了， 什么也不想做， 感觉所有的努力讨好想获...

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书写的时候，猛然间发现今天已经是4月份了。 一年的四分之一过完了，进度条如此快。 我感觉还是在原地踏步，没有找到自己的赛道。 撕扯和割裂的感觉，有时候读书就是逃避。 认真思索...

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毛姆曾说过，阅读是一座随身携带的避难所。 逃离的时候就用阅读给自己创造一个安静的避难所。 所以，之前有一个诸葛亮书店，现在图书馆就是一个安静逃避的好去处。 前两天和同学一起谈...

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昨天聊到挖根疗愈， 有同学说是江湖派，就是跟算命讲风水那些差不多。 我是这样想的，一边疗愈自己自我成长一边找个班上。因为我觉得反复的几份工作一个问题反复的出现卡点。 有同学说...

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今天去面试一个岗位，了解到一个挖根疗愈，还有挖根疗愈师，让我想到了心理咨询室。 我就是面试了解一下，疗愈师的助理是干嘛的？ 疗愈具体是哪些疗愈？为什么叫挖根疗愈？为什么不是原...

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看了朋友分享的一段视频：到底什么是做自己， 讲得很透彻，做自己有很多误区，这段话表达得很清晰。 做自己是觉知，是自由，是学会听自己内心的声音， 敢于承认自己的情绪， 可以不迎...

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清明节快到了，有些思念，有些疲惫。 还在寻寻觅觅中，还没有考虑好， 或者说还没有真正的确定好， 内心究竟想要什么样的生活， 想要什么样的工作？ 或者说发展什么样的事业？ 我知...