240 发简信
IP属地:上海
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    易效能315期1阶一周践行收获20221024-20221031

    不知不觉315班践行已经来到了第二周,我的90天的目标是每天坚持跑5km 本周跑步共计7次,有四天是跑每天跑5.2km,周四是6.66km,周六和周日都完成是7km+,共计3...

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    如何拥有一个美好早晨

    亲爱的总教练天哥,各位亲爱的班主任和先简单介绍一下我的三个标签。 1,宝妈一枚,易效能终身学习者,创业者! 很开心今天能给大家分享《如何拥有一个美好的早晨?》 我想先问一下大...

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    你早起了吗?如果做到是怎么做到的,如果没有做到,是什么原因造成的

    不知不觉我们Y01班的同学们已经践行早起1个星期了,每天看到大群里同学们都在发早起截图,首先恭喜大家已经成功坚持7天了。 在开始我今天的分享之前我想先问大家3个问题: ①你是...

  • 周检视(20180709-0715)

    没有反思的人生不值得过 ——苏格拉底 周检视 2018/06/4—06/10 【本周关键词】当下 【本周总评】5分 【本周1%小进步】按时写周总结 【检视】 【健康】...

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    人生第一次

    第一次拍写真集:2018.7.19 地点:军工路1300号古摄影 第一次纹身:2018.7.19 地点:御墨堂刺青 商城路926-1号