炎炎夏日到来，一边吃烤串一边喝酒，是多么的惬意，众所周知，酒里面含有的酒精，会对身体的肝细胞带来侵害，男性喝酒之后，不建议做这6件事，不然容易加剧对身体带来的伤害。 男性酒后...
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男性酒后不建议做的6件事
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哪些原因导致大腹便便
爱美之心人皆有之，身体线条的匀称优美已经成了现代女性的共同追求。但是生活水平在不断提高，各种油腻美味的食物也层出不穷，无时无刻不在轰炸着人们的味蕾神经。只要稍微的没有控制住自...
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这5类人最好不要吃鱼，会产生不利影响!
众所周知鱼肉里面的营养价值时非常丰富的，里面含有大量的不饱和脂肪酸，能预防呼吸道疾病的发生，另外里面所含有的DHA可以提高智力，适合于小婴儿，同时也降低患上老年痴呆症的风险，...
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黑木耳有5个食用禁忌 这些情况要注意
众所周知黑木耳具有一定的营养价值，里面含有大量的钙铁磷等矿物质，另外果胶也是非常丰富的，能够把胃肠道里面的一些毒素聚集在一起并且排出体外，吃黑木耳时会有一定的禁忌。 黑木耳有...
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喝碳酸饮料会有6大危害，你还继续喝吗?
碳酸饮料是我们生活中常见的，有很多人喜欢喝碳酸饮料，虽然好喝，但是会给人们带来一定的危害，比如会引起身体的肥胖，导致骨质疏松，不妨跟着小编来了解一下。 喝碳酸饮料会有6大危害...
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哪种运动能减肥？这6种运动最适合减肥
运动减肥是最健康而且最绿色的方式，选择运动的时候要对自己的身体有充分的了解，适合自己才是最好的，这样才能够坚持下去达到减肥的效果。 这6种运动消耗能量大，最适合减肥! 1、游...
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这6个坏习惯会让你变得越来越肥胖
导致肥胖的原因有很多，有可能是一些错误的生活方式，使人变得肥胖。比如早上匆忙只喝一杯咖啡而不吃早餐，午饭时为了节省时间而去一家快餐店，狼吞虎咽地吃了一顿饭。因为一天的疲劳，晚...
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睡觉打呼噜?可能是这几种疾病的征兆
很多人应该都不清楚自己睡觉是否会打呼噜，但如果你睡觉时有打呼噜的习惯，第二天，伴侣或同睡一起的朋友等都会告诉你。但对于一睡觉就打呼噜的人，不管鼾声大或小，这都可能与健康息息相...
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老是失眠会变笨？失眠的5个危害你必须了解
当大家遇到一些棘手的事情或者是疾病侵袭身体的时候，都会有一段时间的失眠症状，这种情况直接就会导致睡眠减少，第二天起床上班的时候，会出现浑浑噩噩，头疼的现象，那么失眠导致睡觉少...
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哪些疾病会造成刷牙恶心干呕呢
相信很多人都有过这样的经历，在早晨刷牙的时候总会出现恶心干呕的情况。即便是自己刻意的想去阻止有这样的呕感，也阻挡不了自己喉咙的本能反应。刷牙总是恶心干呕，其实从某一方面也说明...
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血糖太高睡前容易出现哪些症状
近几年糖尿病的发生率是越来越高，有调查发现，每11个人中就有1个患有糖尿病。而糖尿病人如果长期让身体处于高血糖的状态，很容易导致器官受到损伤引起病变，因此糖尿病人在日常要注意...
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常吃这4款蔬菜让你保持年轻态
没有谁不想自己的皮肤越来越好，然而在生活中却会因为很多原因使得皮肤在慢慢变差。虽然现在有许多护肤用品可供选择，但是想要皮肤好却不是朝夕就能做到的。所以我们在外部保养的同时，自...
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孕妇吃什么水果好呢?
对于正常孕妇来说，没有一种水果是绝对禁忌的，不过孕妇吃水果要遵循正确的方法，建议孕妇选择含糖量较低的水果进食，吃水果的时机最好选在两餐之间， 不要大量进食水果甚至影响正餐。孕...
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孕妇贫血的原因有这几个
如今很多人身体都有贫血的情况，但是对于贫血这个问题，其实我们不能一概而论的，不同的贫血其实可能有很多的病因的，所以我们要根据自身的情况来缓解贫血的问题。 孕妇贫血的原因有这几...
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40岁就长老年斑了正常吗?
对来说，老年斑一般出现在50周岁以上的人群，可现实生活中，不少人才四十岁脸上就开始长老年斑了，这是正常的吗?一起来了解一下吧! 40岁就长老年斑了正常吗? 当年龄在不断增大的...