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今日收获，要想明智地思考问题，有两个认知上的起点，第一，看人，不要看动机，而要看人的行为。也就是说，不要揣测人心，什么谁是善良的，谁是邪恶的，这种判断都不靠谱，对人性的各种可...
今天学习到，我们每天在网上的搜索行为，既反映了我们的思维，也塑造了我们的性格。 这项研究早在2021年就已经启动，当时的初期研究成果发表在《自然·人类行为》杂志上。研究团队招...
今天忙于训练，花的时间稍长，感觉有些累，不知道该写什么内容，不过读了一篇罗胖60秒的文章说，有一名设计师说过：当我开始设计一个东西的时候，从不刻意去想它好看不好看；但一旦我完...
真的有不受累，不劳心，有面子，而且还没有风险的前提下，还可以赚到钱的吗？ 在罗胖60秒学习到，一般人总是说自己渴望有钱，但是一般都是假话。我们从小受教育，都是凡事要量力而行，...
今天学习到要分清事实和感受，不要把感受当成事实。什么是感受呢？是经过我们大脑加工之后的事实。 比如，很多人因为一些事觉得很挫败，这是感受。但是旁观者都知道，他的状况没有他感受...
最近发现体重反弹了十斤，原因可能是瘦下来之后就不再运动了。今天看到一篇文章，学习到持续运动带来的好处不小呢！说澳大利亚悉尼大学的团队，在《柳叶刀·老龄健康》上发表了最新研究。...
今天学了罗胖60秒，怎样才算有工作能力？就是把一个大目标拆解成小步骤的能力。比如，熊太行的专栏关系攻略里面，有一位用户问，我爸妈让我回老家结婚，你说要不要去？你看，这个问题很...
有一天，一个身材瘦弱的老人从小伙子面前走过，他的背影在夕阳下显得格外孤独。小伙子看着老人慢慢远去的身影，心中不禁涌起一股莫名的情愫。 他想起自己的爷爷，曾经也是那样一个瘦弱的...
今天在罗胖60秒听到了一个故事，说富兰克林有一个竞争对手，经常说他的坏话。富兰克林给这人写了一封信，说听说你家里有本很罕见的书啊，借我看看呗。对方马上就借了，两个人从此尽释前...
人生的真正价值：超越自我，利他奉献 在过去，我曾持有一种朴素的生活观念：只要每天有吃有喝，有衣穿，生活平安，那便是最大的福气。从《斗魂》这本书中学习到“人生的目的不是为了赚取...
我们不应该被无法掌控的事物所困扰，而应该专注于我们可以控制的事物。关注自己能够掌控的，包括自己设定的目标和价值观。我们不能掌控他人的行为、外界的环境，因此不必为之担忧。 例如...
提问不是问简单一个字就能回答的封闭性问题，或者问的开放式问题过于宽泛，而是提出让对方容易回答并且感觉舒服的问题。 如果只是提出简单的封闭性的问题，对方觉得这个问题傻瓜都可以答...
今天看到了一个小故事，爱因斯坦小时候经常和一群十分贪玩的孩子在一起，父亲很担心他。 在一个秋天，父亲对爱因斯坦说“昨天，我和你杰克大叔去清扫烟囱，他在前面，我在后面，我们踩着...
今天看到一个小故事，学习到对人保持谦虚的态度，一位樵夫和一位学者同乘一条小船，闲着无聊，两个人就做猜谜游戏，游戏规则是，如果学者输了，就给樵夫10元。若樵夫输了，就给学者5元...
今天学习了，面对一些困境想要逃避时，可以自我肯定性对话： 这是一个磨炼自己的机会； 每次我选择面对，我就朝摆脱恐惧又迈进了一步； 这个问题我以前处理过的，现在我也能应付。 当...
在罗胖60秒学习到，要想最快速度地获得幸福感，怎么办？答案三个字，扔东西。为什么？因为保存很多东西带来的成本很高。比如，今天要穿什么衣服，很多人马上想起来的是一堆图便宜买的衣...
今天学习了“要”代替“不要”，无论语言上是否允许，大脑会自动的想到那些“不要”的东西，越是禁止它，想的越多，越细。 越是强调，就越是重复，想要打破这个循环，需要有意识的用正面...
今天看到一个小故事，说有一位老师，得知自己来日不多了，想给学生们上一堂有意义的课。他们来到一块杂草丛生的地方。老师问：“告诉我，你们该怎样除掉这些杂草？”学生们说：这个问题太...
作为销售人员，如果一见面就开始滔滔不绝的想要说服对方，巴不得对方赶紧下单，可能忽略了对方真实的需要。 只有先了解到顾客的需求，才可能“对症下药。”否则说的再好听，对方也不会买...
听了罗胖60秒，学习到企业管理不是要管住人，而是激发人成就人。而中国家庭教育中，存在着教育上的误差，家长希望孩子“…平安无事的过一生，不需要飞黄腾达。”这些话表面上是善意的，...
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