邱发富

今天的聊天方式第一次尝试做主持！预料自己会心跳加速，结果平静得没道理，脑袋并没有一片空白。有停顿，但是不怯场。给自己大大点赞！

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2018.1.6邱发富 今天例行聚会，启动了伙伴，大伙信心增强了，这就是感召的力量！还有在与人交流中，能够接纳不同观点和想法，人与人之间靠的是缘份而不是关系，感恩与界限这...

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又一个四季轮回，从春耕秋收到冬藏，这一年邂逅了可亲可爱的温老师和一群对生命充满能量的良师益友，在不知不觉中，感觉变了，我很难用言语去描绘，但是感觉是最重要的，心态变更...

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消失了差不多一个月了吧，我放下了自已随性而行，虽然我偶尔也在关注群，我想试试这种‘自由’状况(游离)，结果发现这个月情绪波动大！所以我想回到有正能量群！我人虽不在这，但心永远...

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TJ5第一周总结：1、我目前养成了哪些习惯？每天走路5000步，每天做时间事件感受记录；每天头皮按摩养发；这个是“行为习惯”。每天想批评人时深呼吸10秒，这个是“情绪习惯”；...

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今天与一个陌生网友交流，她对排毒有兴趣，下次继续跟进；早上送货，上午10去领导家参加家庭会所开业庆祝，下午参加‘快乐健康营’助教选拔及会前总结会，我分享了为何参加快乐健康...

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5月6日记录：这几天很少晨练，但不纠结，接下来继续晨练散步，巩固原有基本神经回路，近两天也不很批评人，情绪稳定，今天上午与孩子起分享最近成长的点滴感觉，这种交流方式彼此都很好...

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5月3日记录：今天沟通了一位新朋友（江先生），进行很好的观念沟通，做了钢锅（无水火锅）展示，介绍人赖先生和付美女夫妻也亲临协助，做了很好的家庭聚会！今天很平和顺畅，喜欢不断进...

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5月2日记录：今天想批评人时没有深呼吸10秒，没控制住情绪，有点失落，不过，下午用一个小时好好陪伴了自已，好好对话，窗前那颗树陪伴我，尤如树那样，独立而不失群，慢慢找回了自已！

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TJ4期4.30日记录：今天没给自已下达任何事情，放松给自已庆祝下五一劳动节，今天约几个朋友一起去采摘樱桃，过把小时候爬树隐，亲自爬上树顶采摘，有种收获的感觉！

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TJ4第22天记录：今天与4个人沟通，上午去凤翔湖，下午去见伙伴，聊了如何起步，回答疑义；下午3.30－晚上，接待涂晓文一行3人，又认识一位新朋友（明溪廖先生），聊了如此合作...

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TJ4第21天记录：今天下午去川茶集团见了一位老乡小涂，认识三位新朋友，一起聊茶，聊他们的工作，喝的是他们好茶，晚上他们又请我们吃饭！仿佛老朋友似的，认识朋友多好啊！多一个朋...

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2017.4.27记录：今天做到想批评人时深呼吸10秒钟，看人看事更顺了，积累了正能量！上午协助郑堂华办理手续，能帮助别人是有价值的体现；下午邀兄弟去学营养，帮助亲人拥有健康...

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TJ4期第十九天记录：今天做到想批评人时深呼吸10秒钟，很接纳，很顺畅。上午工作室学习‘安利的四大竞争力’讲座，下午遇上一位会‘念经’的理工男，彼此天马行空‘碰撞’安利价值，...

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今天连续做到了想批评人时深呼吸10秒钟，今天早上接了一通电话，内心有丝许抱怨，深呼吸10秒，放下纠结，很快心情平息！上午吃完幸福餐后接兄弟到成都参加‘营养基础培训’，不料，...

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TJ4第17天记录：中午去看望一位亲戚并吃了饭，聊了家常，感受到多了份亲情，多了份爱！很温暖；下午去见一位久违的旁系伙伴，了解她的养生生意如何（新开），我们只是去看看，别人眼...