240 发简信
IP属地:吉林
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    早起跑步和晚上跑步的区别,真的很大!

    早起跑步后才知道原来这么爽。 15年中开始培养的跑步习惯,坚持了一年多的时间; 16年底换工作地点之后,跑步就荒废了两年多的时间; 到19年的5月份,开始断断续续的恢复跑步;...

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    写给自己的第一封信

    最近,感觉 自己懈怠了很多,明明有很多事情要做,却懒懒的不想动,每天为自己找借口,沉迷各种不切实际的东西里。 感觉自己好像有歇斯底里症一样,半个月什么都不吃,半个月疯狂吃东西...

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    你永远不会知道别人有多努力

    01 六一儿童节那天心血来潮去逛了一圈购书中心,为什么说是心血来潮呢?哈哈,想不到吧,就是陪儿子去看图书的!真的是很久很久没去过书店,因为刚好是节假日,人非常多,男女老少,站...

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    与其焦虑,不如自律

    ​最近生活有些焦虑, 总是在不停的抓瞎忙碌着, 没有具体的目标,也没有前进的动力, 于是只能强忍着让自己安静下来看书, 无意中翻到一段话: 人的一切痛苦, 本质上都是对自己无...

个人介绍
一个人至少拥有一个梦想 有一个理由去坚强 心若没有栖息的地方 到哪里都是流浪