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身体和心灵，组成了一个人。我觉得做好两方面，才能让人快乐常在。 首先，身体每天需要运动，消耗能量，分泌内啡肽，让人产生幸福的感觉。还有心灵，每天都要反思，今天做了什么？有进步...
别太高估你在别人心中的位置，有些话不能说，有些事不能提，有时候保持现状，就是最好的状态。 每个人都是自己的主角，何必在乎别人的眼光，我的世界，我做主，不麻烦别人来指指点点。 ...
