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悲观而明智效应是指那些有轻度抑郁、偏悲观的人，对自身掌控力、成功概率、现实局面的判断，反而比普通人更客观准确。健康普通人普遍存在积极错觉，容易高估自己的能力，运气，对于事情的...

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踢猫效应，就是指负向情绪会沿着等级从上到下依次传递，最后落到最小、无法反击的对象身上。就比如职工被领导批评了无处反击。回到家跟爱人发火，爱人很委屈就会训斥孩子，孩子生气一脚踢...

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拓展性接触效应，就是哪怕你自己本人从来没有和外群体的人直接交朋友，只要你知道你同群体里的某个人和外全体成员是友好的朋友，你的偏见就会下降。对于外群体态度会变好。就比如说你不认...

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旁观者效应，也叫责任分散效应。当紧急事件发生时，在场的旁观者越多，任何一个人出手干预，提供帮助的概率反而会降低，反应也会变慢，个体会觉得别人会去帮忙，不用我来承担责任。主要行...

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中原焦点团队，呼建荣网络中级第33期学员，坚持分享1834天约练（1142）咨询师（847）观察员（129）来访者（166）约练收获：约练咨询的角色是咨询师，这是约定长程约练...

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中原焦点团队，呼建荣网络中级第33期学员，坚持分享1833天约练（1141）咨询师（846）观察员（129）来访者（166）约练收获：约练咨询的角色是咨询师，是约定长程约练咨...

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中原焦点团队，呼建荣网络中级第33期学员，坚持分享1832天约练（1140）咨询师（845）观察员（129）来访者（166）约练收获：约练咨询的角色是咨询师，来访者带来的话题...

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好心情，好行为效应：快乐的人更乐于帮助别人，帮助行为能缓解不好的心境，也能维持好的心境。积极的思维往往也更可能带来积极的行动。好心情-好行为效应也称积极心境效应。当人处在积极...

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中原焦点团队，呼建荣网络中级第33期学员，坚持分享1830天约练（1139）咨询师（844）观察员（129）来访者（166）约练收获：约练咨询的角色是咨询师，来访者带来的话题...

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悲伤的效应或者是坏心情-好行为，会在那些关注他人的人们中发生，对他们而言，这样的利他行为才是有价值的。如果不是全然沉浸在自己的抑郁和悲痛中，悲伤的人是敏感而乐于助人的。当人们...

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中原焦点团队，呼建荣网络中级第33期学员，坚持分享1828天约练（1138）咨询师（843）观察员（129）来访者（166）约练收获：约练咨询的角色是咨询师，来访者带来的话题...

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中原焦点团队，呼建荣网络中级第33期学员，坚持分享1827天约练（1137）咨询师（842）观察员（129）来访者（166）约练收获：约练咨询的角色是咨询师，这是约定长程约练...

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咨询展示收获： 1.从来访者的生命故事能深切的感受到作为我们成年人的不容易，作为父母亲更不容易，在孩子面前小心翼翼的，生怕自己哪里做错，就会产生恐惧、害怕甚至表现的那么卑微。...

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中原焦点团队，呼建荣网络中级第33期学员，坚持分享1825天约练（1136）咨询师（841）观察员（129）来访者（166）约练收获：约练咨询的角色是咨询师，这是约定长程约练...

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表露互惠效应，一个人的自我表露会引发对方的自我表露，亲密关系可以激发更高的激情。表露互惠效应也叫自我表露互惠效应。就是我敞开一点点，你也敞开一点点，这样逐步的加深，两者就会更...

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中原焦点团队，呼建荣网络中级第33期学员，坚持分享1823天约练（1135）咨询师（840）观察员（129）来访者（166）约练收获：约练咨询的角色是咨询师，来访者带来的话题...

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相似性导致喜欢效应，我们喜欢那些与我们相似的人以及那些与我们有着共同追求的人。人们更容易对和自己的态度、价值观、兴趣、人格、背景相似的人产生好感，也就是物以类聚，人以群分的心...

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对比效应，在我们的生活中、现实当中，自我知觉过程中会无意识的起作用。对于那些刚刚看过杂志中裸体照片插图的男性而言，普通女性，甚至他们的妻子的吸引力都会减小。人们对一个事物的评...

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中原焦点团队，呼建荣网络中级第33期学员，坚持分享1820天约练（1134）咨询师（839）观察员（129）来访者（166）约练收获：约练咨询的角色是咨询师，来访者带来的话题...

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中原焦点团队，呼建荣网络中级第33期学员，坚持分享1819天约练（1133）咨询师（838）观察员（129）来访者（166）约练收获：约练咨询的角色是咨询师，这是约定长程约练...