人的一生,一定要瘦过一次。我做到了,希望你也能。 学生时代特羡慕杰森斯坦森的身材,一直觉的是基因好,后来发现,自律才有自由,好身材是汗水的付出。四年前我特别胖,2014-2...

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人的一生,一定要瘦过一次。我做到了,希望你也能。 学生时代特羡慕杰森斯坦森的身材,一直觉的是基因好,后来发现,自律才有自由,好身材是汗水的付出。四年前我特别胖,2014-2...
写在前面:文章有点长,但希望借我三分钟的时间,你可以看一下。 【一】 有人曾说,自信和希望是青春的特权。但奇怪的是,我们身边绝大多数的“20多岁”,都处在一个焦虑不安的状态,...
1. 最近读到一本好书,叫《只管去做》。为什么觉得好?说不上来,只是觉得,这本书可操作性强,照着书里的步骤,作出一份执行力强的年度计划来,一点问题都没有。 知道听了得到APP...
文|暮帆 -01- 亲爱的阿言: 最近好吗?冬天你会很不舒服,一定要乖乖地待在屋子里,别贪凉,别闹着让阿姨推你出来看雪。 我现在在南方的一个小城,真的是一座小城呢,不繁华也不...
女儿甜甜,刚上大一,是个乖巧可爱的姑娘。 甜甜今年放假回家的时候,并没有发现她的异样。她还会用爱笑的眼睛看着周围的一切,对我还是用她原有调侃的语气。我还记得她一回家就说:“你...
文|暮帆 17岁的沈离枝是一个张张扬扬的存在,她可以一边舔舐着伤口,一边挂着欠扁的笑。她的心大概是不锈钢材质的,才能数年如一日的刀枪不入。 高三是拼搏的一年,熬夜、刷题、遨游...
文|暮帆 上一章 【治愈】时光馆(10) -11- “圣诞老人”的皮影 今天是圣诞节。那一份热闹也席卷了这个小小的弄巷,空灵的歌声从市郊的教堂传来,隐隐约约的。 我用羊骨熬了...
文|暮帆 上一章 【小治愈】时光馆(8) -10- D女孩的猫 我摆弄着新买的几个瓷杯,一个天青色的,一个米白色的,都是格外的小巧可爱。 D女孩突然到了,和之前几次一样风风火...