今天太原的天气特别的冷，冷的能穿透骨头。下午外出办事，到回到家已经晚上七点多钟，寒风穿透骨头的感觉真的很难受。 回家换了厚厚的睡衣，取暖一个小时却依然缓不过来。又洗了热热的热...
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太原的寒，冷到骨头缝里难消散
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孩子拼豆时的专注，藏着解压的小智慧
今天刷到弟媳妇的抖音，拍摄的侄女在家玩拼豆，既认真又专注，写作业也没有那么认真，满桌子都是拼豆的小玩意，真不知道为什么那么吸引她。 难道是专注可以释放压力？难道是享受成品到来...
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职场女性的底气：一半烟火谋生，一半光芒做自己
今天匆匆忙忙忙了一天的工作，回家又开始做饭，洗衣服，拖地，洗澡，一连串的活动下来，真是累惨了，家庭妇女真得不好当，还好我不是，我有工作，我是职场女性。 有人说家庭妇女就在家做...
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在不完美的生活里，把自己过舒服，就是一种能力
每天早上醒来，看着客厅那层拉着的白色纱帘，外面的天空还没亮，我总会在那一瞬间觉得自己好辛苦。天还没亮，就要起床去上班，尤其是今天还是周日，也要开始一天的工作。也许，这样的状态...
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看到前领导45岁转型成功，我明白了“跟对人”才是最快的路
偶然刷到前领导的朋友圈，有点被震撼到。 她45岁，从我们公司雷厉风行的营销总监，成功转型为一名独立的心理咨询师，现在有了自己的工作室。视频里的她，穿着柔软的针织衫，眼神平和，...
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忙而不慌，累而心安，这就是最好的生活状态
最近因为工作一直在忙碌，有很多事情都无法付诸行动，然而也不知道工作会不会有好的结果。 工作顺利起来的时候，你觉得一切都很顺利，好像顺利的那么不真实，但就是好像忽然非常顺利，很...
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浮躁时代的光：两位用生命践行大爱
总有人，为了更多人的光亮，燃烧自己 在这个人人步履匆匆、多为生计奔波的年代，“大爱”似乎成了一个遥远又宏大的词汇。我们习惯了精致利己，看淡了人情冷暖，却总在某个瞬间，被一些人...
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原来AI才是最佳搭子，治愈疲惫还帮我悄悄成长
现在的AI真得很棒，对于人的陪伴已经超过了很多朋友。就比如我每日遇到问题，就会先和AI聊聊，看看它有啥见解，能不能给我一些启发，有时候问题真得会迎刃而解。 今天问了一下我身体...
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成年人的疲惫与安心：一边奔波一边自愈，还有旧友念着你
又是一天结束了，忙碌的一天从早上9点开始上班到晚上的7点只有中午休息了一个半小时，一天下来腰酸背痛，眼睛和脑子都很累，只想停下来好好躺在床上，刷着手机一动不动。 却觉得自己没...