今天晚上头有点晕，下班回家很早就洗漱躺到床上了，闭着眼睛睡了一会儿，浅浅睡着，达不到深睡。 可能是近期压力过大了，总有处理不完的工作，忙不完的事情，尽管自己一再告诉自己要放松...
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做HR久了，慢慢读懂这种深深的内耗
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半夜两点追问面试？职场最大的误区：所有人随时要为你待命
最近在招聘的过程中，遇到过一个有意思的现象，boss、智联上的回复消息的时间有不少是晚上十点以后，甚至有半夜回复的情况。 有的人半夜两点问我，明天可以面试吗？还有的人半夜问我...
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不必奔赴远方，寻常光景也能治愈精神内耗
人需要看到不一样的风景，才能去补充身体缺失的能量。在忙碌的工作当中，忙碌的生活当中，人的能量慢慢缺失，会焦虑，会压力大，会疲惫，却不知道怎么解决眼前的问题。 偶尔在浑身能量缺...
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别以爱为名包办一切，二十多岁，该学会自己面对职场
昨天面试了一位23岁的小男生，外表阳光，表达也比较清晰。如果单纯的看这个小男生来说，他是符合我们岗位招聘的一些基本条件的。 这个小男生是妈妈陪他来一起面试的，让人有一种小朋友...
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身处认知落差里，成年人的修行是接纳孤独
我在努力修行，工作努力的同时，有自己的生活，却又经常又庸人自扰。 当身边人都不如你时，你又该怎么去处理呢？当你发现身边的同事，能力、学识、认知都在你之下很多时，你又该如何在这...
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先做我自己，再做打工人✨职场慢慢自愈
最近很忙，但是没有向过去一样，忙的没有了自己，忘记吃饭，睡不着觉，精神焦虑。最近我的状态是，首先我是我自己，然后才是工作。 过去我会工作繁忙的时候，中午忘记吃饭，先干活儿再吃...
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别以爱为名包办一切，二十多岁，该学会自己面对职场
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偷一段清晨时光，安顿工作与自己
发现了一个秘密就是早起的秘密，早上起床比较早，一整天都非常有序，不会慌张，在不紧不忙中做完了很多的事情。 今天安排了几个新人的入职，于是我比平时早起了半个小时，早早到公司，打...