早起跑步后才知道原来这么爽。 15年中开始培养的跑步习惯，坚持了一年多的时间； 16年底换工作地点之后，跑步就荒废了两年多的时间； 到19年的5月份，开始断断续续的恢复跑步；...
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早起跑步和晚上跑步的区别，真的很大！ -
我的皮肤是怎样变好的
先列一个我坚持的时间表： 1.两年没有喝饮料了。 2.三年没有喝奶茶了。 3.两年没有吃薯片，薯条，零食。 4.坚持吃维生素两年，分别是VC＋VE，VC＋VB 5.不吃点心超...
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给医生这波“常规操作”call一发666，667，668，669……医生的常规操作，越来越多了…… 前阵子某家医院报道了一起事故整改措施。起因是一个患者进了医院之后，什么检查和治疗都没做，在医院期间10个小时就突发猝死，不治身亡了。院方分析可...
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刘宪华：看上去很傻，其实很艰辛
《向往的生活》热播，在远离城市的世外桃源，放下浮躁与喧嚣，做饭、种地、劈柴、喂狗，聊聊人生……然而有个小哥哥的画风却总是和别人不太一样，他就是刘宪华！ 作为综艺泥石流，刘宪华...
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见过世面的女生有多厉害？
女生多见世面到底有多重要？ 太重要了。 多认识一点儿人，你才不会被你狭隘的生活圈子所拖累，不会觉得普普通通偶然认识的一个男生，也能成了你的“非他不可”。 你不会觉得当男生向你...
