晨跑过后依然提不起精神来,吃完早餐爬上床去睡已是九点钟,十点半醒来。做了两个梦,梦里的人物有熟悉的有虚拟的,还有狮子,河马等大型哺乳动物。梦的结束都是我最后打电话警察求助,他...
@柴阿柴 是的,棉花糖实验让我印象深刻。如果要想深度了解自律,延伸阅读《自控力》更有助于理解。
这个世界正在惩罚不自律的人!01 开学之初,有个学生给我发短信忏悔: 吴老师,我有错,自从接触“王者荣耀”,我真的变坏了、变懒了。我跟自己保证过不再玩,可删了没多久又忍不住下载,有的时候也认为这样那样打...
推荐看看《自控力》这本书。
这个世界正在惩罚不自律的人!01 开学之初,有个学生给我发短信忏悔: 吴老师,我有错,自从接触“王者荣耀”,我真的变坏了、变懒了。我跟自己保证过不再玩,可删了没多久又忍不住下载,有的时候也认为这样那样打...