何老师工作室

这几天读王阳明心学，越读越上瘾，越读心越平静，说来人世间的一切苦难皆有心所致，心安便一切安，相由心生，境随心转，这些话都告诉我们人要内观，守住人的底色，从心出发，看待一切事物...

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你是一个很好的人，只是在人生路上遇到了一些不好的人和事，不过还好经历了那么多你还是坚强的走过来了，而且走到了今天，无论过去怎么样，经历有多痛苦，日子过得有多艰难，一切都过去了...

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今天听了心身互动疗法的课，听了三个小时哭了三个小时，内心还是有很多放下不耿耿于怀的事情，还是没有彻底跟过去的种种告别，过去好与坏都过去了，过去无意伤害过的人，伤害过我的人统统...

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今天一天很舒服，很平静，收拾屋洗衣服，出去跟老公吃了一碗猪蹄饭，回来看自己想看的电视剧，吃了喜欢吃的水果，很是悠哉悠哉，以前总是很忙，没有时间这么过上悠哉的生活，往后余生好好...

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以前总说爱自己，也总是在跟别人说爱自己，可是对自己健康问题上还是不够上心，今天练瑜伽的时候突然间觉得自己不够爱自己，总是忽略自己的身体，所以还是让自己的身体慢慢变成诸多问题的...

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今天因为工作原因有幸碰到了一位有学识有担当有教育情怀的一看就是很干练的女强人那种的校长让我一下子对这位校长由衷的敬佩，还有幸跟她聊了一上午让我看到一个富有教育家精神的教育人身...

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今天忍不住还是去医院找了大夫看了体检单，顺便又号了脉，我觉得我的整个身体的土壤出现问题了，所以想全身好好调一调，让大夫开了药，虽然说体检查出好多问题，大夫说没啥大事，但我觉得...

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记得疫情那年在网上买过羽绒服，这几年就一直没买，有穿的就穿着，对衣服的欲望也没那么强烈了，昨天去服装店试了几件羽绒服觉得还可以，穿上感觉就不一样了，整个人气质提升了，心情也变...