原本打算7号和小白老郭出去玩的，但是回东北老家的这几天我休息的都不好，回来又接着参加外甥女生日宴请，又去看望二姑，身体状态欠佳，就取消了活动。 不出去了，那就在家踏踏实实的休...
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1776、今天国庆节
来不及了，凑更 2025.10.01周三24～28°C，多云，良 今天国庆节，感恩生活在好时代。 今天小红上班，我睡个懒觉。这个假期，4号和8号，要吃两个喜酒。 今天要去看看...
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2025国庆假第七天早上六点半，我随女儿一起起床，不着急遛泡，外面太冷了，温度只有14度。 进厨房给女儿准备早餐。煮鹅蛋、鸡蛋，剩米饭加热拌个烤鸭蛋（我们家一年四季蛋不缺），热俩馒头，炒个胡萝卜...
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孤立和不运动会导致我们更快衰老2025年10月7号 礼拜二 农历8月16 气温23/34度 晴 空气优51 今天又是桑拿的一天，没有一星一点的雨。 从没有人说过八月什么话，夏天过去了，也不到秋天。但我望着...
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老有所乐：不囿于“大学”之名的晚年学习图景
清晨的公园里，一群银发老人手持相机，在专业老师的指导下学习如何捕捉晨光中的露珠；文化宫的教室里，水墨丹青在宣纸上徐徐展开；社区活动中心的音乐室内，二胡与钢琴的旋律交织在一起....
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修养鸿沟，当家庭成为隐性的文化战场
一、引子：那个想“跳河”的午后 表妹的儿子考上大学那天，亲友们欢声笑语，觥筹交错。她站在人群边缘，突然轻声对我说：“姐，我总是想跳河……跳死会不会很难看？你在医院上班，是不是...
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健康的饮食习惯学不来
那日，从位于山阴路的鲁迅故居返回甜爱路的鲁迅纪念馆时，见到一群人。他们是刚刚进来的一个旅游团，约有二三十人，正围着导游在认真听讲解。导游讲的是日语，显然这是个日本旅游团。 打...
