深蹲运动 迈开双脚与肩同宽,身体尽可能的站直。弯曲双膝,自然的下蹲。同时将臀部用力向后坐,尽可能的让自己的身体不断向下沉。到达自己下沉极限的时候,停止下沉并保持姿势稍作停顿。...
深蹲运动 迈开双脚与肩同宽,身体尽可能的站直。弯曲双膝,自然的下蹲。同时将臀部用力向后坐,尽可能的让自己的身体不断向下沉。到达自己下沉极限的时候,停止下沉并保持姿势稍作停顿。...
大宝贝儿加油~
人的土壤从工作起就开始焦虑,开始迷茫和困惑,作为一位独立的职业女性(很怕不久就打脸……),我对前途的关注绝对远远超过了对男票的关心(一张反省脸==)。然而最近,很多事情都得到了答案。...
有梦想的人是幸福的,幸福和梦想都是值得追求的
理想主义有多难有理常说在他眼里我足够黑白分明,而在更年长的成人眼里,他还有棱角。其实我一直对词的概念很模糊,比如黑白分明,比如棱角,比如理想主义。I have a lot of dream...
有理常说在他眼里我足够黑白分明,而在更年长的成人眼里,他还有棱角。其实我一直对词的概念很模糊,比如黑白分明,比如棱角,比如理想主义。I have a lot of dream...
补剧都补不齐。。追剧更难
追剧的伟大忽然发现自己总是和有吐槽追剧的妹子,似乎人家追剧就是在浪费人生,转念一想自己追剧就是偶尔放松了么?哪有只许州官放火不许百姓点灯的道理,该打。 其实自己知道由来,无非是曾经浑浑...
忽然发现自己总是和有吐槽追剧的妹子,似乎人家追剧就是在浪费人生,转念一想自己追剧就是偶尔放松了么?哪有只许州官放火不许百姓点灯的道理,该打。 其实自己知道由来,无非是曾经浑浑...
可爱的大宝贝儿啊。。你的想法好复杂啊。。不过我觉得呢,两个人在一起本来就是应该互相讨好的啊,不然多拧巴,俩人都难受
讨人喜欢不知道是不是我妈对我缺少了这一块教育,还是我遗传了我妈的一些情商,我经常搞不懂很多人。 这里的搞不懂,一层含义是对方和我有不一样的行为,我搞不懂原因,但懂得要学会接受,虽然很...
我就读懂了最后一段的意思好像是要打印机
回炉重造最近纸质书在读很多专注写作的人推荐的《文心》。推荐的时候不曾有人提起而买的时候才发现,这其实是一本知道中学生读与写的作品,由儿女亲家夏丐尊和叶圣陶共同编写。下单之前反复犹豫,...
世界早晚是我们的
用力的张一山和渴望被证明的我们最近《余罪》火的一塌糊涂,微信阅读也在推荐原著,上周忙里偷闲,用最快的速度刷完了两季。虽然有些小细节没有看到,但整体的发展基本已经掌握。除了林警官时不时地总比余罪显得高这一点...
许久之后的今天又一次有了写点什么的感觉。虽然有点晚了,也答应了大宝贝儿要早睡,可是我想她还是更希望看到我写的东西吧。 最近近两个月一直住在大哥家,同时晚上负责帮他们的儿子Z同...