1、很多事情，都是需要一个过程的，给自己预留一些缓冲的时间； 2、减肥的时候，还是要确保自己吃够的，不然加餐，可能一天的努力就白费了； 3、不管什么事情，都不要拖到最后才完成...
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【20221018】今日十点感悟
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你不敢开口说话，可以这样克服你的社交焦虑
很多人不敢开口说话，不是因为没有能力，而是因为个性羞怯，缺乏自信。 尽管自信不是万能，但是没有自信却是万万不能。 如果我们大凡做什么事，都朝着坏的方向去想，请相信我，就算是一...
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那些高考失利的人，现在过着怎样的人生成功的人从不在意之前的路有多灰暗，因为他自带光明。 （一） 今年，一个小妹高考发挥失常了。 后来选择复读，那天刚好在医院见到她，犯了胃病，清瘦单薄的...
