今年年初，我把自己从120斤硬生生吃胖到了130斤，天知道172cm的身高配上这个体重有多么虎背熊腰，如此strong。还好自己及时醒悟，半年时间过去，成功下了百，让我...
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我是如何用5个月甩掉30斤的？ -
0820晨读最佳心得-王小雨8月，我告诉自己要坚持日更，希望能拿到最佳感悟。我从来不嫌弃自己这种功利的心思，因为有了盼头，会让你写的时候更用心。 欲望总是驱使人行动的最佳动力。 然后就是写啊写，坚持日更...
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1个月20万字，日更六七千，身怀六甲的我是怎样做到的文|成悦 习惯每天清晨醒来的第一眼，就是打开手机简书。在回复读者的评论留言后，一边洗漱更衣准备上班，一边开始构思今天要更文的内容，这已然成为了我生活的习惯。 想起一个月前，我...
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分享给小灶群友的小礼物——我们不讲金只走心，来么？
Hi 各位5班的灶友们，我是艾云大姐。 忙碌的一周过去了，接下来又迎来很多新的挑战，很唐突地，今天想跟大家分享一份小礼物，来自李笑来老师的写作课《这些年我的创作经验》，艾姐买...
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袭击事件后，如何挽回心理咨询师的安全感
2017年4月12日，上午北大临床心理中心的丛中教授，在医院被一名患者袭击，右手受伤。丛中教授事后回应，住院进行术后观察，没有大危险。 网上有人提供了一组数据： 大约每5名心...
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剽悍晨读：你要如何衡量你的人生？（2017-04-06） 将来上帝衡量我这一生的标准，不是我帮别人赚了多少钱，而是我帮助了多少人变成更好的人。 ——克莱顿·克里斯坦森 Clayton M. Chris...
