梅花开在春天

对身体说：谢谢 当发现身体承担太多痛苦时，可对身体说： 过去我虚弱时，谢谢你一直帮我承担情绪的痛苦。现在我承诺：不管情绪上的挑战有多大，我都会努力调节内部平衡，并在外部关系中...