再过两天就正式步入冬季了，日子一直如此平淡的过去有时候真的并不是什么坏事。 前几天苹果手机的天气系统不知道出现了什么问题，显示近期很多城市会突然...

凌晨六点的强烈尿意带走了我的睡眠，把我从模糊的状态中强制呼唤过来。仔细一听窗外的鸟儿已经早早起来在残存的树枝之间彼此呼应歌唱着，像在谱一曲晚秋的...

其实我早就知道自己无法成为自己想象中的那种大人了，但我以前并不知道原来人在生命这趟旅途中竟然要经历这么多的痛苦！ 尽管我们都知道生命会有尽头，我...

临近立冬的深秋，白天和夜晚仿佛两个不同的世界。白昼节节爬升的温度还让人有种停留在夏季的错觉，只是到了夜晚以后的温度又会悄悄下坠到令人发颤的地步。...

半夜被一阵尿意带走了我的睡眠，才发现现在已经是十一月的第一天了。就这样躺着躺着就快把今年给躺完了。本来被隐藏在背面的焦虑，因为这阵子找工作的四处...

六十二公斤，看着清晨起来体重秤上的数字已经逐渐接近六十的开头了。尽管已经停了有氧运动很久了，但是因为还在坚持无氧运动和低碳饮食的原因，所以降低的...

其实生活中很多东西如果你扪心自问真的是买来以后就几乎没有用过的，不仅仅占用了地方还产生了多余的花费。而且最重要的是一旦无用的东西多了，就会容易产...

不知不觉又回到了以前糟糕的状态了，如果意识不到自己的状态是否糟糕，那就看看自己是否又开始熬夜和晚起了。 当一个人的生活基础开始不规律的时候，就说...

逃避虽可耻，但是真的可以让人短暂离开那种喘不过气来的焦虑。只是焦虑的总量并不会减少，相反他会在眼睛看不到的地方疯狂生长。一开始我们并不会注意到这...