九里歌行

《黄帝内经》说“饮食自倍，肠胃乃伤”，意思是吃多了、吃腻了，最先累坏的就是肠胃。很多病不是突然找上门的，都是长期胡吃海喝“喂”出来的。 现在很多人也是这样，朋友聚餐必点满桌硬...

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就这样，距离2025年的结束已经只剩下50个小时左右了。 我甚至不敢回顾这样的一年，因为我害怕面对自己的内心。 因为我一次又一次对自己承诺，然后一次又一次对自己失信。 而且我...

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“见素抱朴，少私寡欲。”出自《老子·道经·第十九章》原文整句是“见素抱朴，少私寡欲，绝学无忧”，意思是，保持纯洁朴实的本性，减少私欲杂念，抛弃圣智礼法的浮文，才能免于忧患。这...

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“即便是长歌当哭，那里面也有我的私人生活”——这是北师大教授、国内“法兰克福学派”知名学者赵勇在其个人回忆散文集《人生的容量》中写下的一句心声。他以个人经历为笔，唤醒一代人的...

九里歌行

《六味集》豆瓣8.7高分佳作！汪朗身为文学大师汪曾祺的长子，不仅继承了父亲通达从容的文风与美食家的敏锐味蕾，更以媒体人的严谨笔触，将中国饮食文化写得妙趣横生、底蕴十足。 书中...

九里歌行

《第五项修炼》是“行动指南”类中的思维基石。它不提供短期任务清单，而是赋予你一种强大的“系统思考”能力，让你能看穿复杂世界的脉络，与团队建立真正的共同愿景，并通过持续学习，将...

九里歌行

年末整理时光的心灵锚点！岸见一郎以阿德勒心理学为基础，拆解“过去遗憾”与“未来焦虑”的枷锁——不为打翻的牛奶哭泣，也不必为未发生的事担忧。这本书像一面镜子，帮你在岁末清点那些...

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如果真的不想上班其实是可以的，但问题在于你不能没有收入的渠道。 不一定要上班，但一定要有收入来源。 这并不是一种悖论，其实很多人细心耕耘就是为了能够摆脱只靠上班的钱养活自己的...

九里歌行

虽然还有些早，但是今年就这样了，属于我的一年就此结束。 如果说还有什么遗憾，那应该是今年依然没有朝着自己想要的方向前进。 虽然大家都说应该多做一段时间，但想要休息难道真的有错...