简小白mq

1.看专业二十分钟。 2.今天上班超级忙，突然又有一种想要辞职做其他的想法，还是默默努力，慢慢改变，不可以停下来。 3.生活不易，每个人都在负重前行 。 默默的说声晚安。

简小白mq

D13 今天发热，37.8摄氏度，头昏脑涨。 D14 今天出了一天冷汗，不知道是不是发热后遗症。

简小白mq

1.敷面膜。 2.敷背。 3.陪小侄玩。 00:00睡觉 晚安！

简小白mq

1.敷面膜。 2.昨天（17号）没有敷背，今天敷背。 3.陪小侄玩，00:00睡觉，晚安！

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D9 1.敷面膜。 2.敷背。 D10 1.敷面膜。 2.没有腹背。 今天小小感悟： 任何人，任何事都不容易，能做的只有默默努力，加油吧，小姐姐！ 至少活得洒脱一点……

简小白mq

1.敷面膜。 2.敷背部。 3.看专业书，30分钟。 最近看书不太能进入状态，要调整一下，现在有点困了，晚安。

简小白mq

D6 1.面膜。 2.敷背。 3.今天没有看专业书。 D7（7月12号） 1.面膜没有敷。 2.敷背。 3.没有看专业书。 总是给自己找借口，觉得自己带小侄子玩了就可以理所当...

简小白mq

1.面膜。 2.敷背。 3.早睡。 虽然很累，但是今天坚持敷面膜和背部 慢慢坚持下去，很困了，晚安。

简小白mq

1.敷面膜 2.敷背。 3.带小侄玩耍。 4.看专业书，30分钟。 一些事，慢慢坚持就行了，以前活得不明白，现在要活的尽量精致。 小孩子是这个世界上最天真，最无邪的。 今天我...

简小白mq

1.面膜早上做了。 2.敷背，完成. 3.看专业书半个小时，完成。 今天下夜班，现在困了，身体是革命的本钱，要早点休息了，保持充沛的体力。 晚安了。

简小白mq

1.看专业书，50分钟。 2.今天面膜还是会补上的。 3.敷背完成。

简小白mq

1.敷面膜。 2.看书30分钟。

简小白mq

今天我都干嘛了？ 早上06:50起床，上班，吃早点，路上顺便再复习了李笑来老师的，第一章打磨：注意力。 下班后，去推背，吃饭，然后回家玩手机到22:00，现在准备看看书，然后...