一、简单介绍 合理情绪疗法是20世纪50年代由艾利斯在美国创立,它是认知疗法的一种,因此采用了行为治疗的一些方法,故又被称之为认知行为疗法。 合理情绪疗法的基本理论主要是AB...
一、简单介绍 合理情绪疗法是20世纪50年代由艾利斯在美国创立,它是认知疗法的一种,因此采用了行为治疗的一些方法,故又被称之为认知行为疗法。 合理情绪疗法的基本理论主要是AB...
惨败!惨白!参拜! 当沾沾自喜的我拿到语文试卷时,我瞬间从云端跌落,简直不想自己再拥有眼睛,周边的空气也仿佛凝固了,呼吸也变得多余,我都能感觉到鼻孔一张一翕的动静。我努力撑起...
采访邵夷贝之前,我特意翻出了十年前关于她的报道。 其中有一篇报道的开头,是这样写的—— “如果你没听说过邵夷贝或者邵小毛,那说明,你还不够‘文艺’”。 高考状元、北大才女、豆...
近期看了一个关于职场PUA的视频,联想到自己近期职场的遭遇,有一些感触,也许很多人不知道什么是职场PUA,所以我总结一下。 PUA=picking up artist 直译...
沟通是因为彼此眼中的世界完全不同,才会用语言来构建相同。 没有对话,即使再熟悉的人相互也觉得对方是神经病。 真正有血性的人,绝不曲意求得别人重视,也不怕别人忽视。──拜伦...
大刘的这句人话,可谓很有震撼力。可表达的真实内涵又是什么呢?人性无非就是善意善良以及在此基础上的合作,没有与人合作的安全感,那么真的会失去很多机会,人类也就不会有未来;那么失...
人皆有梦,但多寡不同。夜间做梦的人,日间醒来发现心灵尘灰深处所梦不过是虚华一场;但日间做梦的人则是危险人物,因为他们睁着眼行其所梦,甚至使之可能。《智慧七柱》…阿拉伯的劳伦斯…
With various foolish wise but human disease. To avoid this kind of disease, need not su...