从今年五月份开始，我又恢复了喝茶的习惯。特别喜欢喝绿茶。手捧一杯热茶，有种如入山林如坐草木的感觉。 当你拈一小撮茶叶放入杯中，先用开水烫一下滗出浮沫，再沏上茶，老话说，茶堪酒...
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（碎碎念）我又恢复了喝茶的习惯。 -
（碎碎念）找到一首太极拳加长版音乐我的小音箱里也有很多太极拳音乐，长的短的都有，竞赛套路要求与音乐同步。但传统太极就不需要了，快慢无所谓。 昨天拳友李老头偶然开启他的音箱，听到一首曲子，感觉与其他音乐不同，有...
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《食堂吃饭的老师傅》
食堂里吃饭，有一次看到一位劳务工，大约快六十岁了吧，或者实际年龄并没有这么大。他把饭和菜吃得干干净净。 很多人能把饭吃完，可菜几乎每个人都会剩下点。每天三菜一汤，总会有一两样...
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一念收敛，则万善来同
郑重声明:文章原创首发 文责自负 明代薛瑄在《读书录》中写下这样一句话：“一念收敛，则万善来同；一念放恣，则百邪乘衅。”寥寥十六字，道破了人心深处最幽微的机关：善与恶之间...
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没有李白的地方，山会替他说话
郑重声明:文章原创首发 文责自负 竹筏过兴坪，艄公收了桨，任船随水漂。 他说，这条江上什么故事都有，米芾在这里画过画，徐霞客在这里歇过脚，孙中山北伐路过这里，连美国人当年拍...
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（碎碎念）医者仁心。昨晚与大姐聊天。她问我，腿还痛不痛，是否彻底好了？我说已经好了，都三年没痛了。那算是彻底好了吧。 她问我用什么方法治？最近她的腿也有点不大舒服。问在哪个医院治好的。于是我就地...
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（碎碎念）中午吃苦瓜炒蛋。今日中午吃苦瓜炒蛋。我和儿子在家里吃饭比较简单，不过也要做三菜一汤。好像有段时间没吃过苦瓜了。 于是我去菜市场，买来一根苦瓜，鸡蛋家里有不用买。这苦瓜是大棚里长的，不像我们老...
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10.22keep going2026年10月22日 星期四 阴转晴 新的一天以跑步的方式开启，虽然跑完还是有点不舒服，但架不住心情好啊。 下午上班走时，天空晴朗干净，流云清浅。《keep going》单...
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世间最踏实的幸福，就是有人为你做饭郑重声明：原创首发，文责自负。 今年三月份，我去广东转了一圈。首站：广州。三月的广州，木棉花开得正盛。我在同学家住了三天，每天清晨醒来，都会听到厨房里传来细细碎碎的声...