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1. 新的课程开始啦 2. 今年最重要的项目进展过半顺利 3. 去了超市买了需要的东西
1. 刷了一堆鞋子开心 2. 重新动毛笔啦 3. 伙伴写每日好事打破记录到18条啦啦
1. 陪伴两年的来访者说现在通过观呼吸让自己开始能感受到内心的稳定和平静，觉得是里程碑的改变。开心。 2. 家人拍来大瀑布的视频震撼。 3. 傍晚去公园散步，和自然相处让自己...
1. 洗了衣服开心 2. 从朋友身上学到大局观 3. 打扫了房间
1. 顺利讲完课，虽然有些小波折，但学员反馈有收获 2. 顺利回北京啦 3. 家人在外地安好
1. 今天完成✅一天课顺利 2. 感恩这么大了遇到一群志同道合的小伙伴们 3. 感恩好友熬夜帮忙
1. 上课虽然有点赶，但基本及时完成✅ 2. 出差到昆明啦最喜欢的城市之一开心 3. 晚饭吃的还不错啦
1. 好朋友来家 2. 家人出差顺利 3. 得到朋友帮助在课程中
1. 做了面膜照顾了自己 2. 做了顿家人爱吃的绿码饺子+绿码青葵 3. 课纲在伙伴们的帮助终于选定了
1. 今天去给外甥配眼镜还算顺利 希望他能用得顺眼：） 2. 中午吃了饺子🥟 3. 下午基本收拾好了出差行李
1. 课程和伙伴们一起再下一程效果不错开心 2. 项目有了新的可能性而且还有年轻孩子们参与开心 3. 拿小美做了苹果汁和炒丝瓜✌️
1. 收拾东西很高效 2. 课程和伙伴沟通后又清晰一点点 3. 做了面膜皮肤很干净了
1. 助教团越来越给力 2. 学员打卡优秀作业增多 3. 课程越来越清晰
1. 正式课程得到学员好评 2. 新课程打磨进一步完善 3. 伙伴们很给力开心 4. 感受到家人的支持和理解
1. 定的书柜到了 2. 运动啦 3. 家人出差的事终于定了下来
1. 打扫了卫生也带动家人吸地开心 2. 早起又好好看了书对积极心理学的历史多了了解 3. 晚上散步初步口述了两天的课程
1. 晚上看完一本书有收获 2. 今天打扫了卫生间地板 3. 睡了个午觉，梦觉流莺时一声 4. 早上读了好几首夏天的诗，还发现一首苏东坡的开心
1. 晚餐有点小变化 2. 家周边的新公园修得更好啦 3. 关于项目推进，得到同伴的肯定和鼓励！
1. 好友主动打电话问候 2. 傍晚先生拉巴遛弯儿 3. 路边的小草长得很好看像地毯一样 4. 又完成了两屏字
1. 伙伴对我们的项目由排斥到羡慕并相信我们会是一个很棒的团队开心 2. 和朋友聊天大开脑洞不记得内容只记得畅快地一起哈哈哈 3. 遇到了专业又友善的心肺康复大夫
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