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  • 100天蜕变29

    今天11月29日,晴。 今日收获 01.瑜伽不只为了是身材漂亮,而是要练就从容淡定的内心。 早晨六点起床,自己按摩半小时。上午练习瑜伽一个半小时,学习理论一小时。 今天复习拜...