我努力做到最好，但我不要求十全十美。 我接受不够完美的我自己， 我不必事事要求完美， 我不需要做出让别人喜的样子。 我不再把能量浪费在“别人会怎么看我”上， 我做我自己，我接...
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10个医生也不会告诉你的损害你健康的坏习惯
虽然大多数人都知道吸烟对健康有害，吃太多垃圾食品对腰围不利，但还有许多其他微妙的坏习惯也会破坏你的健康，而你却不自知。 其中一些习惯很难被识别出来，特别是如果它们是你日常生活...
