开始只有一个大概，但心随笔动，我还是完成了一幅完整的画，越来越想使用绿色，也许是最近给到自己充沛的爱与祝福。 当日总结：我为什么会觉得那是一个问题？我觉得别人应该怎么做，没有...
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0310绘画与当日总结 -
0309绘画与每日总结让绿色的爱充满内心，插上直觉的翅膀，快乐地活在世间吧。 今日总结：让自己的内心充满爱，对待一切事情感受想法，不管那是什么，都用爱去包裹，我可以爱一切，我可以让内心的爱扩大扩大...
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第七个白狗波符总结
白狗波符是代表无条件反射爱。这个波符里基本上每天都去做欣赏自己的练习，我觉得看着镜中的自己，我发现今天的我不同于往日，好像脸上的怨气和孤傲少了，换成了喜悦和自信，欣赏自己的练...
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0308绘画与每日总结这种相信自己就是天生的画家，然后随意而画，手随笔动，宣泄内心，的画画是一种畅快的事，仿佛是在说：没什么大不了的，也许我有担忧害怕不够不好，但是一切没什么大不了的，人生的画布上...
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接纳父母练习
与妈妈的眼神接触时我感到我看见一双委屈的眼睛，在述说她需要她渴望关爱，她几乎就要哭泣，也许那个眼神里还带着一些因为没有得到爱而升起的怒气和不屑，我看妈妈的感觉表面是麻木的，游...
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0306读书笔记
看了参透生死也看了奥修的演讲录，我在这想，一心想着一心追求明心见性或者往生佛国净土那不也是欲望和向外求？解脱在某个时候在修到某种程度的时候？凭借愿力到佛菩萨的净土断烦恼？真相...
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0305读书笔记
死亡，在活着的时候准备死亡。死亡是一生得解脱的最后良机？为什么只有佛教如此强调并拥有这方面专门的理论呢？关于中阴身阶段很多需要注意的地方与以前接触的身心灵知识很不一样，比如有...
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0304读书笔记
现在是时候阅读重新开始阅读参透生死这本书了，不知道为何突然很想读。今天读的三小节很受益，是的，要发愿修行需要发愿，发修得破我执断贪嗔痴的愿发利众成为宇宙大爱的愿，学会祈祷，祈...
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0302读书笔记
我们不知道死亡会在什么时候来临，因为它随时都可能到来，我第一次看到西藏生死书里说“在活着的时候准备死亡”时特别触动我的心，仿佛一种深深的震撼，“如果生命只剩下三天，你会想做什...
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《小马王》观后感
马是一种灵性动物吗？独角兽、飞马，它们都是传说中非常纯洁的存在，外形跟马很像，而我的灵性动物也是马。我也喜欢自由自在，天大地大任我驰骋，我经常一股豪气上来，感叹真想“策马奔腾...
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0301读书笔记
今天阅读《一个人的西部》留给我最深的印象是作者说“只要有了定力和智慧，你想成为啥人，就能成为啥人，我想成为啥人，决定权在我，只要完善了人格，证得了智慧，就没有任何人可以阻止我...
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0228读书笔记
今天阅读《一个人的西部》感触最深的地方在于作者所描述的西部人淳朴的热情与乐于助人的心，不是说为了行善，而是一种自然使然，这让我想到其实修行不是说要遗世独立、不食人间烟火，相反...
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0227读书笔记
今天阅读《一个人的西部》最触动我的地方在于，作者说我们所认为的别人的坏，不过也是对方一时的情绪或者对方当时觉得自己是对的，一个念头而已，时过境迁，对方也许早就变了，想不起当时...
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0226读书笔记
今天我去搜《一个人的西部》提到的《往生佛国的误区》这篇文章，这篇文章对我的启发还挺大。而且意识到自己其实现在要修的还有很多要修很深，我的执着还很大，觉得要按照我的方式才是好的...
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0225读书笔记
《一个人的西部》这本书中作者描写了他小时候家乡的自然和人文风貌，有对过去自然美好的环境、人文的怀念和感叹今不如昔，一切发生了变化，过去的一切也许不会再回来了，但是那个美好的映...
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内在小孩练习
祈请宇宙最高力量对即将进行的练习的加持，感恩宇宙最高力量协助我释放、转化。 内在成人坐在高凳子上对这矮凳子的内在小孩说：我的内在小孩你好，我现在想与你沟通，请你无论有什么想要...
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第六个十三天总结
这个波符给我最大的收获就是一个体会——去看见。看见就是疗愈，需要一颗想走到底的心，一探究竟，看看背后的真实的原因是什么。所以我坚持自由书写，我有时候感觉在自由书写的过程中，不...
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0223读书笔记
今天看到作者在书中写了自己的弟弟，弟弟是一个有梦想有改变自己的意愿的人，但是却迫于生计每天要做很重的活，没有时间阅读写小说实现梦想，并且很年轻的时候就得了癌症最后去世了。看到...
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0222修持总结与读书笔记
无论何时，当意识到自己在被如流般自动化运行的思维、情绪牵着走时，停下来，给这些思维、情绪命名，你会发现不再被控制，能够更加清明地看清，回到自己，做出明智的选择。 选择向上...
