今天做了一个新尝试——骑行，之前一直会想，交通太拥堵了吧，北京三环，晚高峰，确实速度受限。到处都是红绿灯，我想，也没有固定的路线，遇到红灯就拐弯儿，手机开启运动与健康，...
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2020-09-06
想写日记理一理自己最近的状态。打开日记本，却久久想不出个所以然。 反正最近挺丧的，我把名字都改成了“一个最近很丧的人”。 先谈谈最近的生活吧。 又吵架了，这也是我今天想借日记...
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（健身计划和食谱分享）上班族如何2个半月瘦身20斤？上班族一枚，身高164，体重还没减之前是120斤，2个半月的时间减去20斤，从120斤到100斤。减肥动机就是看着肚子上的小肚腩，实在受不了这样的自己了。刚开始也只是健身小白...
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早上5点起床，我收获了什么？2018年12月1号开始的21天5点晨起计划，今天刚好是第21天。我做到了！从刚开始我也不知道自己是否可以坚持得了，抱着好奇的态度和挑战自己的决心。即使在寒冷的日子里也到点就...
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摇摇分享特训01班|写作变现里，这个最躺赚我一直相信，这个世界上，唯有写作技能不可替代 它能为你带来职场跃迁的能力，它能让你每日三省，它能建立无可替代的核心价值 这个世界上，唯有自我的不断成长更加稳定的保障才能获得，...
