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    3个关键策略,助你100%达成目标!

    2020年马上就结束了,你年初制定的目标完成了多少呢,是不是还有很多都没有完成呢? 下面根据我实际落实目标的经验,给你三个策略,助你在新的一年更好地达成自己定下的目标计划。 ...

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    七个小妙招,助你养成好习惯

    最近,我越来越意识到养成好习惯的重要性。思想决定行为,行为决定习惯,习惯决定性格,性格决定命运。从这名言我们也能看到习惯的重要性。我最近想要养成一些好的生活习惯,但是一直做不...

  • 持续精进保持进度

    今天读了能量晨读的内容,让我反思一下自己,我平时就是“好天气时暴利行走,坏天气时消极抱怨”这样的进步并不明显。 坚持持续精进,坏天气也一样坚持前进,保持进度,养成坚持的习惯,...