忽然，很感动 刚才读了三平姐姐的文章《念想美好时光》，感动像潮水一样涌来。 姐姐说：“日子在清水湾的海风里缓缓流淌，坚持着语写的习惯...

威廉·戴蒙说的“漂泊感”，就是空虚、提不起劲。很多人例行公事般工作、结婚、考研，却觉得没意义。这种现象叫“延迟承诺”。还有“啃老族”，他称为“卡...

一、今年掌握的新技能 1.2025年11月25日重拾语音写作，并于2025年12月1日参加静心组织的21天语音写作心力训练营，练习37天，完成年...

《刀锋》是英国作家毛姆的作品，是一本长篇小说。书名出自《奥义书》：“剃刀锋利，越之不易；智者有云，得渡人稀。”其意思是，人生就如行走在锋利的刀锋...

听了一本书《不去讨好任何人》。 作者介绍了一种讨好型人格的人。讨好型人格的人，就是我们典型说的“老好人”。 8种行为模式的讨好型人格： 1.拒绝...

每个人的思维模式和行为方式由四部分构成： 第一，内在小孩（受伤的、被宠坏的、幸福的） 第二，内在审判者 第三，应对方式（顺从、回避、过度补偿） ...