继续听《如何成为情绪稳定的父母》，书中关于成人自我松弛、适度放手育儿、经营人际支持关系的内容，打破了许多人长久以来的育儿执念。原来多数家长的情绪失控，并非源于孩子的过错，而是...
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松弛育儿，向内自愈，向外修心——我听《如何成为情绪稳定的父母》
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松弛育儿，向内自愈，向外修心——我听《如何成为情绪稳定的父母》
继续听《如何成为情绪稳定的父母》，书中关于成人自我松弛、适度放手育儿、经营人际支持关系的内容，打破了许多人长久以来的育儿执念。原来多数家长的情绪失控，并非源于孩子的过错，而是...
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经营关系，放下内疚，活出平衡——我听《如何成为情绪稳定的父母》
继续听樊登解读《如何成为情绪稳定的父母》，我对人际关系的经营、职场父母的困境有了很深的感触。很多时候父母情绪不稳定，不只是来自育儿本身，也源于复杂的人际消耗，还有工作与家庭拉...
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给儿子过五岁生日，新来的消防员说漏嘴，我那牺.牲五年的老公，上周还秀了全家福
我给儿子过五岁生日，亡夫的兄弟们都来了。 “嫂子，你……你不是五年前就牺.牲在那场大火里了吗？” 我瞬间僵住。 牺.牲的是我丈夫，全队都知道。 可那个新来的消防员却一脸惊恐地...
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摆脱自我内耗怪圈，凡事不往心里去——《钝感力》如果你是一个敏感的人，别人的一句玩笑会让你胡思乱想很久，那么一定认真读一下这本书，因为你需要钝感力。 什么是钝感力？ 钝感力是一种不让自己受伤的力量，不被自己的情绪绑架的能力...
