临公子的后花园

文/柯临 岁末年初是工作变动高峰期 ，人们好像和候鸟一样总想迁移到新领地。即便不想跳槽，看着周围人来人往，内心禁不住蠢蠢欲动。 “如果我离职”、“如果我到了某某家公司”、“那...

有用之书01

很多小伙伴在后台留言要心理学类的书籍，之前推荐过几本。这次挑选了几本在豆瓣评分在9分及以上的书籍。 这其中基本上都是经典之作，挑一本书来一场巅峰阅读的盛宴，一场净化心灵的旅途...

MYOB

读书最重要的策略是首先建立一个完整的思考框架。 1. 提到读书，大家的反应不一。 （1）你一年能读100本书，怎么做到的？ （2）每天好忙，你哪里有时间读那么多书？ （3）你...

这个馒头有馅

这是自控力的第三篇，前面两篇主要介绍了对自控力的误解和自控力陷阱。这一篇，笔者跟你聊聊如何科学有效提高自控力。 自控力好比身体的肌肉，每个人都有，可以通过有效的锻炼来提高自控...