修行日记--写自己想写的文字，想法，感悟。

心灵成长--不断保持察觉，记录每个行为，情绪，念头的背后的真相，回归到爱！

找到本原--慈悲，感恩，平和，无分别心，无评判是非对错，洞察一切如如不动。

终极梦想--成为一个慈善家！！！