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  • 通过练习声音来进行动机转移

    2020年一个很偶然的机会 朋友让我去参加一个声音塑造线下活动 那场活动她是主持人 我想去支持她 也是为了增加下班后的娱乐活动 就抱着好奇心去了...

  • 又一次掉落的窗帘

    昨天很开心 自己一个人就strong的把窗帘挂起来 还收获了一朵向日葵 昨晚睡觉的时候都没舍得摘下 结果今早起床的时候 感觉自己昨天安的很稳 拉...

  • 写作

    这一年来关注了很多成长型的人 大家都在推荐 写作 每天写作 哪怕只有5分钟 会给生活注入美妙的营养剂 最近有在尝试 今天感觉非常明显 写了日记 ...

  • 窗帘上的向日葵🌻

    昨天晚上风很大 睡梦中突然就听到一声响 睁开眼 发现窗帘掉下来了 这个是伸缩的,所以可能安的不是很稳 风一大有些震动 床帘就掉落了 白天没有时间...

  • 端午安康

    今天去了姚大大和乐乐家 见了范范,楠姐,浩浩,还有浩浩的男朋友 在大雨里弹着吉他 大家随意的坐在地上 山水迢迢,奋不顾身 楠姐给拍的照片 确实很...

  • 生活

    今天晚上北京下了暴雨,电闪雷鸣,特别喜欢大雨哗哗下,我在屋里吃着饭,看综艺,看窗外瓢泼大雨的感觉。 雨后出去遛弯,听万茜的《敬你》,和闺蜜聊有趣...

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    对网上乘浪姐姐推送的思考

    最近《乘风破浪的姐姐们》很火,微信公众号推送了许多现场实况,早上的时候看到这样一篇推文: 原文链接如下:https://k.sina.cn/ar...

  • 努力做才是答案

    又让我想起来知行合一的概念。 做了才有答案,别问太多,快去行动吧.。 今天补了两次演讲打卡。 康老师复盘。 持续精进。 以后分享的日签要加日期 ...

  • 人生效率手册

    回到家,躺在床上听这本书 越听越有意思,越听越感觉还有很多的事情需要干。 7个人物法,找到你想成为的7个人 列出她们身上的共同特质,思考如何精进...