在上一篇文章里,介绍了在站桩“调式”练习中对臀的要求,现在简要地聊聊胯。胯~对人体起着承上启下的作用,习惯上把胯分为前胯和后胯,前胯主要是指髋关节这个区域,后胯往往是指命门以...
今天的这个话题要从这本书说起——《心流:最佳体验的心理学》 “心流”这个词最近很时髦,大家都在说“让自己进入心流状态”,感觉很神秘的样子! 不兜圈子,我直接说重点: 信息爆炸...
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我和妈妈昨天有时间回去看妈妈,走的时候她送我下楼突然想起来明天是母亲节,就把钱包里的几百块钱都塞给了她,结果她用非常遗憾的口吻说:“这楼下怎么一个人都没有?”。我曾经当着妈妈面...