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今天早上看了胡子哥关于读书的视频，说到快速阅读的方法，不是读书而是画书。其实即使一本书一字一句读下来，最后能记住的终归有限，但将重点内容用图画出来，就容易记住，因为图像记忆是...
事件：现在有点纠结，早上是否还要继续和小伙伴们一起读书？所以慢慢地我起不来，也不参与讨论，即使进去了也没有认真读，心思在其他的地方，想去做自己的事又放不下这边。 情绪感受：纠...
近阶段上学途中，阅读论语及英语220常用字，今天和他说完为什么要他读时，突然想到“儿童创伤疗愈”时学到的情绪处理之——sound，于是和儿子对决了一番，几次下来不相上下，...
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